铁板牛肉的做法

如题所述

——铁板牛肉

原料:洋葱半个,尖椒半根,红椒半根,牛肉约3两,盐,蚝油,红酒,玉米油,糖。

制作:

1.洋葱一共半个,其中一半切成丝,一半切成片。丝来垫底,块来炒制。双椒切成菱形片。牛肉切条,不用太细,用盐+淀粉+嫩肉粉+蚝油+少量红酒腌制15分钟,让嫩肉粉发挥出来作用,牛肉会慢慢上劲)

2.锅中倒入适量的油约6成热的时候,滑入牛肉。

3.翻炒变色后,盛出沥干备用。

4.锅中加入少许底油,放入葱头片,青红椒片翻炒。

5.待葱头放出香味,菜稍稍变软放入滑过油的牛肉条,加入少许白糖,盐调制味道后炒制均匀即可关火。

6.铁板中淋上玉米油,放在炉子上点火烧热。

7.放入洋葱丝片刻后,倒入超好的牛肉,此时会溅油,注意防护。

8.最后上桌前撒上芝麻,放入到木板垫上即可。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2011-12-31
原料:
  上浆,红曲米,柠檬,洋葱,胡萝卜,辣椒茴香,番茄酱,白糖,白脱油。
制作过程:
  ①将牛里脊剔去筋络,切成厚片,加调料腌渍后上浆待用。铁板沙司的配料是其关键之处,须用红曲米、柠檬、洋葱、胡萝卜、辣椒、茴香等香料,加适量清水制成卤水后,再配以李派林汁、沙司及番茄酱、白糖等精制而成; ②将牛肉放入四成热油锅中过油,然后兑入调制好的铁板沙司,略收汁水装入盆内,小碟放上洋葱末、白脱油,与烤热的铁板同时上桌,当众将洋葱末、白脱油放入铁板,略拌即可。
菜系及功效:家常菜谱
铁板牛肉的制作材料:主料:牛肉
辅料:杭椒,大葱,大蒜,盐,烹油,鲜贝露,生抽,老抽,生粉
铁板牛肉的特色:咸鲜辣型、滑嫩教您铁板牛肉怎么做,如何做铁板牛肉
1、将牛肉腌制后,将生粉、生粉、生抽、老抽、盐上酱,
2、将杭椒大葱切菱形大蒜切末。
3、将牛肉下五成油温滑熟,下大蒜杭椒煸香、给鲜贝露高没、下牛肉、勾芡、放入烧好的铁板即成。本回答被网友采纳
第2个回答  2011-12-31
1 将牛肉切片后,用蛋清、料酒少许、黑胡椒碎粒、食用油少许腌制5分钟
2 荷兰豆择洗干净,焯水(水中放少许盐)
3 洋葱洗净,切丝
4 将生抽、料酒、白糖、盐、黑胡椒酱调成碗汁
5 铁板烧热待用
6 热锅凉油下肉片滑炒至变色,放洋葱、荷兰豆翻炒,淋上碗汁,翻炒均匀,出锅倒在铁板上
第3个回答  2012-01-02
铁板牛肉:

材料:

牛肉切片(用少许苏打粉,太白粉,盐,胡椒粉,料酒腌一小时),三色甜椒,泡椒,洋葱,姜,蒜,豆豉
调味料:

蚝油,酱油,麻油,糖,胡椒粉,料酒

做法:

牛肉片泡嫩油,捞起沥干; 两大匙油烧热,放进姜片,蒜爆香,加入甜椒,洋葱,豆豉翻炒,放回牛肉片,加所有调味料拌炒均匀,起锅摆进烧热的铁盘即可(这个步骤要小心,会喷油)。希望你能够找到答案
第4个回答  2011-12-31
1、将牛肉腌制后,将生粉、生粉、生抽、老抽、盐上酱,
2、将杭椒大葱切菱形大蒜切末。
3、将牛肉下五成油温滑熟,下大蒜杭椒煸香、给鲜贝露高没、下牛肉、勾芡、放入烧好的铁板即成。
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