意思是：我们不要辜负美好的时光、美好的年华。
这句话出自2020年新年贺词。元旦前夕，国家主席通过中央广播电视总台和互联网，发表了二〇二〇年新年贺词。贺词中有这么一句话：“让我们只争朝夕，不负韶华，共同迎接2020年的到来。”
“只争朝夕”，是引用毛主席写的诗词：“一万年太久，只争朝夕。”朝是指早晨，夕是指晚上。朝夕，形容时间短暂，时不我待、刻不容缓。“只争朝夕”，就是要争分夺秒、力争在最短的时间内达到目的。不负韶华的意思是：不辜负美好的时光、美好的年华。
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“只争朝夕，不负韶华”的现代意义：
“不负韶华”，用一种极为浪漫的笔法，传递出只争朝夕的紧迫感。在古汉语中，“韶华”一词常被用来指代美好的时光。如唐代诗人戴叔伦在《暮春感怀》一诗中写道：“东皇去后韶华尽”，以此来形容春天过后繁华落尽之景。后来，渐渐从自然的时光引申出人生美好的年华之意。
“不负韶华”一词多是讲给青年人，但习近平主席在新年贺词中却将它送给全体中华儿女。的确，尽管中华民族已跨越五千年走来，中国共产党已有近百年的奋斗史，中华人民共和国已走过七十年的光辉历程，但是放眼今天的中国大地，依旧处处是青春的活力。
不负韶华，只争朝夕的意思是：指的是要珍惜一分一秒的时光，不辜负最好的年华。
“朝夕”是早晚的意思，一早一晚。指的是当今、当下。“韶华”是青春年华。
不负韶华［bù fù sháo huá］指不辜负美好的时光、美好的年华。
只争朝夕［zhǐ zhēng zhāo xī］力争在最短的时间内达到目的。
出处：毛泽东《满江红·和郭沫若同志》：“天地转，光阴迫。一万年太久，只争朝夕。”
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只争朝夕近义词：
争分夺秒［zhēng fēn duó miǎo］不放过一分一秒，形容对时间抓得很紧。
出处：《晋书·陶侃传》：“常语人曰：‘大禹圣者；乃惜寸阴；至于众人；当惜分阴。’”译文：“常对人说：‘大禹圣人的；就珍惜光阴；至于一般人；当珍惜光阴。”
只争朝夕反义词：
虚度年华［xū dù nián huá］虚：没有收获、成就。白白地度过年岁。
出处：《忆邓拓·邓拓与人民日报》：“他认为：古今一切有成就的人，都很严肃地对待自己的生命，不虚度年华。”
参考资料来源：百度汉语－争分夺秒
本回答被网友采纳珍惜现在的青春，努力奋斗，不要懈怠。好好实现自己的价值。