食盐和姜热敷的好处

如题所述

盐和姜具有加热后不易冷却的特性,因此可以达到局部温暖的作用。

热敷使局部皮肤温度升高,肌肉放松,皮肤毛细血管扩张,局部乃至全身的血液循环皆可因此而得到改善。

用粗盐和姜热敷不仅让温热渗透体内,同时还能将体内的病气、寒气吸出来,具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛的作用,



扩展资料:

热敷的4大误区

并不是所有的疾病都可以采取热敷疗法。热敷也有禁忌症。自己在家做热敷时尤其要注意。

1、不是人人都适合热敷

皮肤感觉不敏感或异常的人群,如老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者,不宜盲目热敷。如果需要热敷,则一定要注意控制温度,否则很容易烫伤。

2、不是任何情况都能热敷

皮肤有溃烂或皮肤病者,要避免在皮损表面进行热敷,以防感染或刺激皮肤病,加重症状。

另外,扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期,皮下有瘀血,24~48小时之内是不宜热敷的,否则会加重局部肿胀。

3、不是什么病都适合热敷

热敷主要是针对寒性病症,所以温热病症的患者不宜热敷。

这类人群常表现为容易上火,特别怕热,或伴有口臭、便秘,女性还表现为月经量过多等。

4、热敷绝非越热越好

热敷的温度不宜过高,通常40~50摄氏度即可,热敷20分钟左右。如果在皮肤比较娇嫩的部位热敷,温度需要再低一些。

同时,要避免长时间固定在一个部位热敷,否则也易造成烫伤,最常见的就是热水袋使用不当导致皮肤烫伤。

参考资料来源:人民网-“热敷”能顶半个老中医 自制盐敷包缓解6种病

参考资料来源:人民网-养生需知:热敷生姜缓解关节炎

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2023-01-05

盐和姜具有加热后不易冷却的特性,因此可以达到局部温暖的作用。

热敷使局部皮肤温度升高,肌肉放松,皮肤毛细血管扩张,局部乃至全身的血液循环皆可因此而得到改善。

用粗盐和姜热敷不仅让温热渗透体内,同时还能将体内的病气、寒气吸出来,具有温经活络、消炎散寒、缓解疼痛的作用,


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热敷的4大误区

并不是所有的疾病都可以采取热敷疗法。热敷也有禁忌症。自己在家做热敷时尤其要注意。

1、不是人人都适合热敷

皮肤感觉不敏感或异常的人群,如老人、小孩、糖尿病伴有神经病变及中风患者,不宜盲目热敷。如果需要热敷,则一定要注意控制温度,否则很容易烫伤。

2、不是任何情况都能热敷

皮肤有溃烂或皮肤病者,要避免在皮损表面进行热敷,以防感染或刺激皮肤病,加重症状。

另外,扭伤、拉伤等急性软组织损伤初期,皮下有瘀血,24~48小时之内是不宜热敷的,否则会加重局部肿胀。

3、不是什么病都适合热敷

热敷主要是针对寒性病症,所以温热病症的患者不宜热敷。

这类人群常表现为容易上火,特别怕热,或伴有口臭、便秘,女性还表现为月经量过多等。

4、热敷绝非越热越好

热敷的温度不宜过高,通常40~50摄氏度即可,热敷20分钟左右。如果在皮肤比较娇嫩的部位热敷,温度需要再低一些。

同时,要避免长时间固定在一个部位热敷,否则也易造成烫伤,最常见的就是热水袋使用不当导致皮肤烫伤。

参考资料来源:/health.people.com.cn/n1/2018/0204/c14739-29804512.html"target="_blank">人民网-“热敷”能顶半个老中医自制盐敷包缓解6种病

参考资料来源:/shipin.people.com.cn/n/2013/0730/c85914-22381318.html"target="_blank">人民网-养生需知:热敷生姜缓解关节炎

第2个回答  推荐于2017-11-26
我家老人是把盐炒热了用毛巾扎好后敷关节,那样可以缓解风湿疼痛,因为盐会把关节里过多的水气吸掉。至于盐敷肚子,我不是很清楚。
但一般用热的东西敷肚子,都是起减轻肚子痛或者保暖的作用本回答被提问者和网友采纳
第3个回答  2014-10-30
可以缓解风湿疼痛,因为盐会把关节里过多的水气吸掉。建议适当的补钙的,积极身体锻炼的
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