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吃什么对肺好
如题所述
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推荐答案 2015-10-03
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其他回答
第1个回答 2019-12-15
吃猪血!肺主要是和呼吸有关,会吸入灰尘什么的。而猪血正好可以把灰尘什么的带离肺部从而保护肺部!老师们用粉笔会吸入粉笔灰,就经常吃猪血!
第2个回答 2015-03-29
中医讲究白色的食物润肺.秋天风燥,润肺的水果有:梨,百合,荸荠,连藕,银耳。
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冰糖梨:选大个的雪花梨,去皮,将核剜去,防入冰糖2-3块,上 火蒸20分钟,即可
银耳莲子羹:取一朵银耳,莲子10-15粒,温水发1个少时,去蒂。让后加冷水,开锅后,小火煮2小时,即可。(中途最好用汤勺把银耳多捣几下,让胶质炖出来。
银耳超市有卖,但不要挑选颜色发白或纯白的,可能被熏过的,好银耳颜色是发淡黄色的。
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第3个回答 2020-09-27
1.山药,益气养阴,有补脾肺 强肾的作用,是润肺的好食品,做法方面,美真比较建议和小米一起熬成山药小米粥,还可以起到补脾养胃的作用。
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第4个回答 2015-03-29
雪梨,拿来炖银耳很润肺的
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吃什么
润肺?
答:
1、
银耳
银耳生津润肺、滋阴养胃,能滋润秋天干燥的身体和皮肤,适合干咳、便秘、皮肤干燥的人。2、
梨
梨可润肺止咳、消痰降火,能调理因为秋天过度干燥而出现的咳嗽、便秘、口渴、痰少而黄的症状。3、
荸荠
荸荠清热生津、利咽化痰,适合发热口渴、肺燥便秘、咽干咽痛的人。4、莲藕 莲藕开胃清热、润燥止...
吃什么
养
肺
润肺
答:
食谱:鱼腥草炖鸭子
,可清热润肺。2.
梨子
有生津止咳、润燥化痰、润肠排毒的作用,对热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳、咽干舌燥、噎嗝反胃、便秘等症状有一定的调节作用。食谱:梨子炖冰糖,连皮一起和冰糖隔水蒸熟即可。3.
银耳
有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、...
吃什么
清肺
答:
1、
蜂蜜
。第一种清肺食物就是蜂蜜,蜂蜜是一种对身体非常有益的食物,它可以润肺解毒,他还经常被用来治疗轻微的咳嗽,肺燥等症状。所以,想要清肺解毒,经常喝蜂蜜水是一个很好的选择。蜂蜜不仅可以清热解毒,他还可以帮助女性美容养颜,尤其是将蜂蜜喝
柠檬
一起泡水喝是最好的美容养颜搭配。2、
猪血
。猪...
吃什么
能养肺?
答:
1.
雪梨
:性凉,微寒,能清肺气,兼有生津润燥的功效,因此多食用雪梨能够清热化痰、养肺润肺。雪梨可以直接生吃,也可以榨汁饮用,还可与川贝冰糖一起炖煮熬汤。2.
银耳
:性平,味甘,不仅能够滋阴补气,同时还可以扶正固本,特别适合更年期女性食用。银耳粥,或者银耳和菊花加冰糖泡水饮用,都具有不错...
吃什么
可以清肺
答:
强力清肺推荐:
雪梨
食物简介:常见水果,因肉嫩白如雪,故得名。含
苹果
酸、
柠檬
酸、维生素B1、B2.C、胡萝卜素等微量元素。清肺原理:白色入肺,故白色食物都对肺有保养功效。雪梨水份大,性略寒,可以生津润燥、清热化痰。清肺指数:★★★ 健康TIPS:清肺梨:把雪梨内部掏空,放入川贝、冰糖等上锅煮...
吃什么
食物
对肺好
可以清肺的作用
答:
百合
多年生草本球根植物,味甘淡,性平,有润肺、养肺、止咳、养血安神的作用。除含有淀粉、蛋白质、钙、磷、铁等营养素外,还含有秋水仙碱等多种生物碱。这些生物碱成分具有养心安神、润肺止咳的功效,对病后虚弱的人非常有益。7、豆浆 将大豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。营养非常丰富,不同种类的...
肺
气虚
吃什么
食物好
答:
肺气虚
吃什么
食物好 第一:白木耳 白木耳性平,具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用,无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用,具有很好的补肺作用。另外,白木耳不仅具有润肺的作用,还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况,如果咳嗽痰多或者是痰中带血服用效果也很...
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