减肥都应该吃什么不吃什么啊，怎样营养搭配啊

如题所述

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推荐答案 2015-08-16

跑步。结合饮食。我不建议喝减肥茶。什么酵素。什么胶囊的。我就是运动加饮食控制。半年吧。瘦了三十多斤。追问

午餐晚餐吃吗

追答

吃

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2015-08-16

我知道了就告诉你，我也想减肥，减不啊~>_<~追问

好，减
瘦穿什么都百搭，胖穿什么都白搭

追答

噢😭

第2个回答 2015-08-16

多吃水果，蔬菜，少吃肉。

第3个回答 2015-08-16

少吃多餐

第4个回答 2015-08-16

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