我这几天没天都吃两个肯德基的汉堡，怎么也吃不腻啊？这样好不好？还有我每天都喝一桶1.5KG的伊利酸牛奶

Question

请问这样下去会怎样，而且我暴饮暴食了好多天了，感觉全身上下都涨涨的，感觉长了好多的肉，而且一碰身上的肉还有疼痛感，这是什么情况呢？希望大家可以帮助我

Answer 1

这要看你身体状况的 ，新陈代谢快的人每天吃这这么多不算什么问题也不会长胖，但是垃圾食品肯定不健康。如果你是反常这样吃的话，而且感觉不适的话肯身体哪里有点病症，身体有自身免疫能力的，为了抵抗可能会要求吸取更多能量，但是多余的脂肪什么的吸收了肯定就长肉了。身体涨涨的说明你吃的多，超过了你平时的肝脏或肾脏的代谢系统，有的东西身体不需要的也来不及排除体外就会有这样的感觉。
你这几天好好休息一下，可以多吃但不要吃不健康的，过阵子身体度过亚健康，好了后就要控制仪饮食，我是以前也有过这样的，是按经验的说。
那个说的病症有肯能是生理的就是你身体的小毛病比如炎症什么的，也可能是心理的造成生理的不适比如你某段时间压力很大。

Answer 2

暴饮暴食本来就对身体不好，汉堡包吃多了对身体没有好处，蛋白质和碳水化合是补充了，但是几乎没什么维生素，因为汉堡里的菜太少了！里边夹的鸡腿肉是经过蒸烤然后炸的工序，太油，油吃多了，血脂血压会升高，牛奶最好一天1杯的量就好，喝多了会引起消化系统不良，难以消化，蛋白质补充太多，平时运动又少会增加肾的负担引起肾结石！身上的肉疼是因为，在短时间内发胖的原因，把皮撑的！如果你再那么吃，迅速的发胖，肚子上和大腿上会有红色的血丝痕，就是因为肥胖的速度过快导致！

Answer 3

汗 一点 都不多啊！！！ 一日三餐才两汉堡，一牛奶有点少！ 你的情况是运动太少导致肉松弛！

Answer 4

那个油是起酥油，油温180度，那个油本身是耐炸油，尽量不要吃那个生菜，多了不方便说，

Answer 5

你可以找别的你喜欢吃的健康食物，代替这些食品，或者自己动手下厨，自己做的怎么吃怎么香

Answer 6

知道是垃圾食品还吃那么多