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篮球鞋适合用来跑步吗?
如题所述
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推荐答案 2020-01-25
篮球鞋因为要保护脚腕和脚关节,通常会被设计成比较大,比较笨重,特别是中锋的鞋子,很明显的,而后卫的鞋会比较轻盈,不过还是比较大和重的,所以是不适合拿来跑步的。
而跑步有专业的钉鞋和跑鞋,钉鞋适合短跑,跑鞋适合中长跑,很多品牌都有自己的跑鞋推出,你可以到各大品牌店里面选购。
不过这都是有这方面有较高要求的来说的,只是跑400米跑道锻炼一下的话,也没有太多的讲究。
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其他回答
第1个回答 2020-04-01
篮球鞋鞋帮比较高
限制脚踝的活动度
会影响跑步速度
而且鞋子相对较重
容易多做额外功
所以不太适合
要跑步可以买跑鞋
短跑买钉鞋
长跑选慢跑鞋
钉鞋抓地力好
但不舒适
慢跑鞋轻而舒适
也适合平时穿着
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篮球鞋适合跑步吗
答:
篮球鞋是不适合跑步的
,因为篮球鞋的重量比较重,而且透气性不高,加上篮球鞋重心会有点偏高,不太适合跑步的,如果是要参加跑步最好是选择专业的跑步鞋
篮球鞋可以跑步吗
答:
篮球鞋可以用来跑步,但并不是最佳选择
。篮球鞋可以用来适当跑步,但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的,如果穿篮球鞋用来跑步,强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。跑步可以穿着专业的跑鞋。跑鞋是专为直线运动设计的,在后跟外侧采用了专门的减震材...
篮球鞋能跑步吗
答:
篮球鞋可以用来适当跑步
,但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的,如果穿篮球鞋进行跑步,强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。虽然篮球鞋有很好的支撑性和抓地力,但是它们不适合长时间的跑步,如果经常以跑步为主要的运动方式,建议选择专门的跑步鞋,...
篮球鞋可以跑步吗
答:
篮球鞋可以跑步
。篮球鞋可以用来适当跑步,但不能穿着篮球鞋进行强度较大的跑步运动。因为篮球鞋是专门为篮球运动准备的,如果穿篮球鞋进行跑步,强烈的运动可能会对脚掌、脚踝和膝盖等部位造成损伤。人在跑步时的致伤机理并不复杂。绝大多数人跑步时都是脚跟先着地,以后相继是脚中、前脚掌。在这个过程...
篮球鞋能跑步吗?
答:
篮球鞋
是
可以跑步
的,其实很多鞋都是
可以用来跑步
的,只是它有个等级分是好的还是坏的,篮球鞋跑步的话脚不一定会那么的舒适,要想健康的跑步的话,还得穿专门的运动鞋。
可以
穿
篮球鞋跑步吗
答:
可以
。不过如果是长跑、或跑步锻炼最好还是专门的
慢跑鞋
、或竞速鞋。篮球鞋更侧重对足部和脚踝的保护,不像跑鞋那么轻便灵活。两种鞋中低缓震的侧重点也不一样。
篮球鞋跑步
会对脚步造成一定的负担。如果一定要穿,最好选择为后卫设计的、灵活、低帮的篮球鞋。
篮球鞋可以跑步吗
答:
把
篮球鞋
用作为
跑步鞋
是不好的,不好之处体现在:篮球鞋多数是属于高帮类型的,高帮类型的鞋子用去跑步会容易造成脚部跟腱的拉伤,脚踝处的不适应、拉伸等;篮球鞋有少数属于低帮但仍不
能用于
当跑步鞋,篮球鞋固有的特点是重,这份重量给予了篮球鞋特有的功能:减震,弹跳,落地平稳。而用作跑步鞋则增加...
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