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鸡蛋能天天吃吗大神们帮帮忙
喜欢吃鸡蛋,但能每天都吃吗
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推荐答案 2014-04-26
能,天天吃,对身体好,鸡蛋营养好,生孩子时,很多人找农村家庭养的蛋来吃。
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其他回答
第1个回答 2014-04-26
你好; 能;一天2 个鸡蛋最好,有益营养吸收,祝你健康 查看原帖>>
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鸡蛋
的问题 专家
帮帮忙
!
答:
一般情况下,
健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适
;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟。一个蛋黄的胆固醇含量为一个健康成年人每天应摄入胆固醇量的2/3,通过控制肉和乳制品的...
天天吃鸡蛋
有什么坏处么?谢谢了,
大神帮忙
啊
答:
在一些农村里,产妇
每天
要吃10~15个,月子里竟吃300~450个。他们认为:"鸡蛋有营养,多吃补身体。"其实不然,吃得太多,反而会给身体带来一些不良影响。 首先,鸡蛋中含有大量胆固醇,
吃鸡蛋
过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。以产妇...
鸡蛋
不能随便吃,我们应该怎么吃才健康呢?
答:
必须我们留意,鸡蛋通过腌渍以后,会形成对身体更高伤害的糖化蛋清,这类蛋清会耗费身体胶原,人更非常容易变老,
煎鸡蛋最好不要天天吃
。2,别生吃鸡蛋 有的人尤其喜欢生鸡蛋,感觉这类营养元素更丰富,但这类食用方法消化率是鸡蛋食用方法中最少的,还会给身体产生多种多样伤害。最先鸡蛋是老母鸡子宫卵...
蛋
吃多了好吗?
大神们帮帮忙
答:
不能吃多了,一天吃1-2个比较合适
。鸡蛋胆固醇含量比较高,吃多了不好。况且蛋黄中的脂肪含量也很高,吃多了没有好处的。鸡蛋也是高蛋白的食物,蛋白质摄取的太多了也会加重肝脏,肾脏的负担。所以,再有营养的食物吃起来也要有个度。物极必反~~~...
鸡蛋能天天吃吗大神们帮帮忙
答:
能,
天天吃
,对身体好,
鸡蛋
营养好,生孩子时,很多人找农村家庭养的蛋来吃。
常时间
吃鸡蛋
对身体有什么害处?会不会引起心肌埂塞?
大神们帮帮忙
答:
只要不是长期大量的
食用
,绝对不会有问题的。也不会引起心肌梗塞的。心梗的发病原因和这
鸡蛋
没关系啊。
鸡蛋吃
多了好不好?谢谢了,
大神帮忙
啊
答:
任何营养品都不
能食用
过量,
鸡蛋
黄富含卵磷脂对人大脑极有好处,但一天内不能吃太多,否则既浪费又不利于吸收。一天吃1-2个足以满足人体健康的需要
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