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为什么自己管不住自己,自律性特别烂,怎么办?
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推荐答案 2020-01-12
加强时间管理,可以找一个人帮助,监督管教自己啊!
你可以自己加强时间安排,把你的工作生活的时间排列出来,按照规划执行,每天做好重点工作的安排和办理,办理一张标记一项!加强时间管理,可以找一个人帮助,监督管教自己啊!
你可以自己加强时间安排,把你的工作生活的时间排列出来,按照规划执行,每天做好重点工作的安排和办理,办理一张标记一项!
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其他回答
第1个回答 2020-01-12
现在的人很多都自己管不住自己自律自律性特别烂,烂到不可收拾。但是你还要强制性的管住自己。比如就像玩儿游戏玩儿手机,一个人一旦不能自律,做什么事都很难成功。
第2个回答 2020-01-12
建议转移注意力,比如培养一门兴趣爱好,坚持下去每天打卡,先锻炼自己的意志力,慢慢控制自己的意志力。
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自律性
差
怎么办
答:
5.照顾好你的大脑
。你的大脑是让你保持自律的动力,但如果你不好好照顾它,你就会把自己搞得一团糟。可是,矛盾的是,照顾好你的大脑需要意志力,而拥有意志力需要照顾好你的大脑。但幸运的是,你可以做一些事情来改善你的大脑功能和增强你的意志力,而这些事情本身并不需要你多少意志力。首先,你能...
自律性
越来越差了,越来越
管不住自己
了
,怎么办
啊 !
??
答:
一种习惯性养成的自制力差,通过给
自己
制定计划,并立即行动,坚持下去,就会好的
自控力差
怎么办?
答:
1、首先调整好自己的心态
有一个良好的心态是你做一件事情的前提,不管最终的结果是成功还是失败。心态真的很重要,如果你的内心不能平静下来,如果你一直不能进入状态,那么所有的自律都白费。比如早上早起进入工作或者学习之前,首先会给自己几分钟的时间进行思考,完全放空脑袋什么都不想。我的调整心态...
自律性
越来越差了,越来越
管不住自己
了
,怎么办
啊 !
??
答:
找人监督,可以付费找人监督,用不
自律
产生经济损失来直接促进
自己
的自律
为什么
我们总是
管不住自己?
答:
首先第一点就是,人对于自由的看法会影响自律感。心理学上有个概念叫自由意志,就是说我们每个人都有选择
自己
行为的自由,我们的所有行为自己都可以决定。越是不相信自由意志的人
,自律性
越差。
为什么
会这样呢?这主要是因为,那些不相信自由意志的人,普遍觉得自己的行为都是环境因素决定的,我又没办法...
高中生
自律性
差的改善方法 高中生自律性差有
什么
可以改善的方法_百度知 ...
答:
1、高中的孩子最主要的就是靠自律来学习,有些高中生没有自律的习惯
,管不住自己,
想玩就玩,想学习就学习,不分时间段,没有自己的时间管理,这样会造成孩子在学习方面的效率
,自律
对于高中生来说还是很重要的。2、运动也是培养意志力的重要途径,能让宝贝拥有更持久的耐性、顽强的毅力。当然,这需要...
总是克制不住
自己管不住自己怎么办?
只想追剧吃美食学习不下去怎么办...
答:
克制
不住自己,
主要是自制力不行 ,如果自制力不好的话,可以使用他制力。都是让别人帮忙控制你自己 。可以找自己身边关系好的朋友。或者信得过的老师和自己的父母 。还有一个很重要的因素就是你自己 。看看你自己是否愿意变好 。否愿意进步 。每个人都有坏习惯 。毕竟人无完人 。但是我们要不断...
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