如何戒除网瘾?

如题所述

可以试试注意力转移法,比如说跟朋友出去逛逛·玩玩,也可以参加一些运动。从而减少上网的时间,慢慢控制上网的时间,有短时控制到长时控制。
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第1个回答  2020-12-24
网瘾主要指的是游戏吗?如果想要自己解除,那么请你将手机和电脑上的游戏全部卸载了,让自己忙起来,不要参与这些话题,找其他的事情来填补这块空缺。这个主要看自己的意志力了,有外力协助更加好了。
第2个回答  2019-02-01
网瘾不需要戒,没钱上网了自然就会挣钱去了
第3个回答  2019-02-02
一般有网瘾的人是因为害怕寂寞,所以多和朋友去玩玩,调节身心。
第4个回答  2020-09-27

网瘾为网络成瘾症的简称,是指上网者由于长时间地和习惯性地沉浸在网络时空当中,对互联网产生强烈的依赖,以至于达到了痴迷的程度而难以自我解脱的行为状态和心理状态。

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