求救 从小得了拔毛症 拔眉毛睫毛 阴毛除了头发 身上所有的毛都喜欢拔 控制不住 知道对身体不好

Question

如题所述

Answer 1

拔毛症(Trichotillomania)是一种慢性疾病，通常是从青少年时期开始的。特征是无法抵挡拔除毛发的冲动，会有会有反复拔除头发、睫毛、胡须、鼻毛、阴毛、眉毛或其他体毛的冲动，造成明显的毛发缺少。

首先来说，没有拔头发，很值得庆幸。因为经常拔头发可能会损伤毛囊，不仅可能会影响头发的生长，严重的甚至会导致毛囊炎。

应对方式：

注意力转移

拔毛癖是一种习惯、瘾、抽动症或强迫症。如果你有一定的自制力，可以考虑转移注意力的方法。如寻找更吸引你的行为，如游戏、音乐、运动等。通过转移注意力的方法，慢慢消除这种行为。

放松精神，缓解压力

患者在拔毛发前会感到极大的压力或是沮丧，当拔除毛发时会有愉快、满足与放松。所以保持平常心，不要将过多的时间经历放在这件事情上，当精神压力处于一个平稳状态的适合，拔毛的频率会有所降低。

及时就医，寻求专业性帮助

拔毛癖在《精神疾病诊断与统计手册》第四版中分类为冲动控制疾患，尽管有人对本疾病的分类存疑。但如果你无法克制自己的行为，去专业的大型医院寻求更加科学和专业的帮助就显得很有必要了。

Answer 2

你喜欢拔身上的毛，这叫拔毛症，你既然现在知道对身体不好，那么，你赶紧去求你医院里面的心理医生让心理医生帮助调节调节，肯定会有好处的

Answer 3

1、这是一种不太好的习惯，这样的习惯和毛病还是要尽量改正，时间长了，对身心健康会带来不利的影响。
2、身体的毛发对身体起到一定的屏障和保护作用，经常拔掉，不仅失去了屏障和保护，还会破坏皮肤的毛囊系统，引发一些不必要的皮肤类疾病。
3、你可以多培养一些其他兴趣爱好来分散注意力，比如唱唱歌，跳跳舞，跑跑步，打打球，多做做运动，有了其他有益的活动，这些毛病和习惯就会慢慢改掉的。
4、祝你早日摆脱痛，开心起来！

Answer 4

你已经形成了一种怪癖的心理，一定要强制自己不要做这些事，要到人多的地方去。

Answer 5

强迫症吧！