拔掉智齿后，应将无菌棉球或纱布压在伤口上，并在30分钟后呼出，以压迫伤口并止血。这是因为拔牙后伤口中的血液会在30分钟内形成血栓。如果事先吐出棉球或纱布，则流血会更容易。
当天请勿讲话，吐痰或呕吐。您不能用舌头舔伤口。不要用手指或牙签捡起伤口上的紫灰色血块或吸入伤口，因为血块损坏会导致伤口出血。
要注意不要吃流质食物。软粥，面条或软蛋汤是不错的选择。不要喝热水或温度过高。食物过多；不能咀嚼患侧；饮食不应太热，太硬，喝酒，吸烟或吃辛辣刺激性食物。
防止口腔血管扩张，粘膜充血和伤口出血。温暖的饮食更容易引起血管扩张和出血，而辛苦的饮食则是对伤口的机械刺激，可能导致出血并加剧受伤，应避免使用。建议您在摇摆后的一周内不进食流质食物。这将使伤口更快愈合。
通常，在拔除智齿后的24小时内，您不能漱口或刷牙。第二天，您可以用柔软的牙刷刷牙，但动作要轻柔。另外，请勿使用原水刷牙。用纯净水或冷白打开。这减少了细菌伤口感染的机会。
扩展资料：
智齿出现发炎或疼痛的状态，就要引起注意了。在口腔临床操作上，并不是所有智齿都需要拔，但局部不易清洁。由于空间不足的关系，智齿通常位置不正，因此常造成清洁牙齿的困难，容易蛀牙时需要及时拔掉。
如果智齿龋坏，需要通过清洁、填补甚至根管治疗来改善，而且很有可能影响相邻的牙龋坏，不如拔掉。邻牙病变的患者通常没有感觉，大多由牙医以X光诊断发现。这是由于异位阻生斜靠在第二磨牙上，造成第二磨牙清洁不易，甚至是第二磨牙部分被吸收的现象，严重时会引发不舒适或疼痛。
参考资料来源：
刚刚拔完智齿以后会咬住一个止血棉，大概要三到40分钟之后就可以吐掉了，在术后的两到四个小时以后，我们可以试着吃一些凉的食物，这些凉的食物是可以帮助止血，镇痛和消肿的。这也就是为什么吃雪糕会止痛的原因，但是在吃的过程当中，一定要注意远离伤口，减少对伤口的撞击。
拔牙后要注意保护好血凝块，24小时内不要刷牙、漱口，不要用拔牙侧咀嚼食物，不要频繁舔伤口，也不要反复吸允，以免由于口腔内的负压力破坏血凝块。术后2小时内可以吃饭，但是饮食应该是温凉、稀软的。建议您先去正规的医院和专业医生进行交流，根据专业医生给出的建议，选择合适自己的术后方案。祝您早日变美。
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1、 拔牙后创口的棉球或纱布需咬住约40分钟才能吐去，24小时内不刷牙、不漱口，唾液内有少量血液属于正常现象，不必惊慌，若大量出血，则应及时就诊。
2.拔牙后可取半卧位休息，不要平卧，不能马上洗热水澡，以免创口出血。
3、拔牙后过2小时才能饮食，可吃留质或半流质食物，不吃过硬、过热的食物，请不要使用吸管。
4拔牙后当天不能做剧烈运动或重体力劳动，不饮酒、不吹乐器、不吮吸创口、不吸烟。
5.
麻醉作用消失后可能感到疼痛，必要时可服用止痛药，如果拔牙后 2-3 天再次出现疼痛且逐新加重，口内明显异味，可能发生继发感染（干槽症）， 应及时就诊。
6、如有缝合，请一周拆线。