晚上减肥不吃饭,吃干豆腐卷青菜会发胖吗

如题所述

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推荐答案推荐于2017-11-27

只要你这一天摄入的卡路里低于所需卡路里，就会瘦，不一定是你不吃晚饭的，不过豆腐青菜很低卡路里。

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第1个回答 2015-04-18

以碳水化合物和蛋白质为主。。主食尽量少吃

第2个回答 2015-04-18

减肥一天6餐。每餐7成饱左右

第3个回答 2015-04-18

健康基础上减肥，不要用药品来伤害自己

第4个回答 2015-04-18

不会，减肥多喝水

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