这个只能是苦练，没有练习是学不会的。
1、背字根，不能小看背字根，因为只有背好了字根你才能理解五笔的真正内涵；
2、在背字根的同时你就可以试着拆字了，比如：找，一个提手，就是手，手在“白手看头三二斤”一句，而这一句体现在R键上，那么，就应该先输入一个R；右半部分是个戈，你可以在你背的字根里找到“工戈草头右框七”一句，而这一句又体现在A键上，所以你在输入一个A，那么这个找字就已经出现了，只需再加一个空格就到屏幕上了。
第2条只是给你举了一个例子，其它的字都是这样的，没有什么太难的了。
只有那么极少数量的字需要特殊记一下，但也是有规律可遵的。
因为学习五笔有许多技巧是无法用语言表达的，只能亲身体会才能感受到，所以出现了许多学习五笔的书，不管多少，都是在想法引导你去从字根开始，逐渐学习的。
当你逼着自己用五笔写字时，你就有了压力，在压力推动下，你才有学习的动力，否则，光问别人你一辈子也学不会，因为一个人说的一套，都对，你根本就不理解，到后来，就感觉五笔太难学了，就会见难而退了。
但愿对你有帮助。
追问我一点没有基础，从哪下手
追答背字根，一句一句地背，只到背熟了，再开始拆字，用不了几天就明白了。