您是个人还是公司办理
个人的话如果是非农业户口（参保人必须是本市城镇户口）
持身份证原件及复印件、户口原件及复印件、计划生育证明到地税局社保登记窗口登记，然后到银行签订税费扣缴协议书并将一份交给地税工作人员，由工作人员录入银行帐号，以便以后扣缴社保费
其他办理的方法
一、缴费单位登记范围
依照有关法律、法规、规章，应当缴纳社会保险费的单位（行政事业单位、企业和社会团体）和个体工商户。
（注：2009年6月1日之前已在社会保险基金管理中心办理了社保登记的缴费单位无需再到地税局办理缴费登记）
二、所需资料（复印件须用A4纸复印、加盖公章或签名。）
1、《社保缴费登记表（单位适用）》；
2、《组织机构代码证》（个体工商户须提供）；
3、 其他资料在办理税务登记时提供；
4、 经办人身份证。
三、办事流程
第一步
备齐资料，办理税务登记局级 办理地点： 地税服务厅
第二步
办理缴费登记 办理地点：地税服务厅
第三步
办理《社会保险登记证》办理地点： 社会保险基金管理中心（咨询电话：12333）
四、所需时限：半小时
五、办理须知
1、从事生产经营的缴费单位自领取营业执照之日起30日内，非生产经营性单位自成立之日起30日内，持有关证件和资料到地方税务机关办理缴费登记。
2、缴费单位在办理缴费登记后、首次缴费申报前应到地税服务厅办理每一位缴费个人的基础资料明细登记。
3、缴费单位应于每月1～15日申报缴费。
4、扣缴社保费与扣税为同一账户，缴费单位每月申报前须保证银行存款足额扣缴相关税费。
5、办理登记后，缴费单位必须持税务登记证副本到工行、农行、建行开设扣税（费）账号，并与银行签订《委托银行扣缴税（费）协议书》（可到地税服务厅领取或地税局网站下载），然后将其中的一份报送到地税服务厅，否则无法通过扣税（费）账户扣缴有关税费。
6、缴费单位在办税服务厅办理缴费登记后，应于10个工作日之后可到社会保险基金管理中心领取《社会保险登记证》。
仅供参考
追问已经到缴费环节了，今天去地税局缴费他们说要填《云南省规费通用申报表》然后去办理网上申报就行。但是我不会填写这个表。
追答http://wenku.baidu.com/view/96e59c030740be1e650e9ae3.html你看看这个有没有用 我也没办过养老保险