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脖子扭了,感觉跟断了似的,怎么办
如题所述
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推荐答案 2017-12-15
(1)按摩:立落枕者身后,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。
(2)热敷:采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作用。必须注意防止烫伤。
(3)选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等,痛处擦揉,每天2~3次,有一定效果。 希望可以帮带您!
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其他回答
第1个回答 2017-12-15
如果只是感觉不能转动脖子,就吃点舒筋活血的药,同时自己或者是找人好好地按摩推拿一下。坚持几天就没事了。
如果感觉十分地难受,且好几天都不见有好转的效果,那就去看医生吧。
第2个回答 2017-12-15
落枕了,少玩电脑,少打麻将,吃点骨龙胶囊,能枕啤酒瓶子最好
第3个回答 2017-12-15
应该就是落枕了 用热水在疼的地方冲一下就好了
第4个回答 2017-12-15
上医院,要么就热敷
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?
答:
(1)按摩:立落枕者身后
,用一指轻按颈部,找出最痛点,然后用一拇指从该侧颈上方开始,直到肩背部为止,依次按摩,对最痛点用力按摩,直至感明显酸胀即表示力量已够,如此反复按摩2~3遍,再以空心拳轻叩按摩过的部位,重复2~3遍。重复上述按摩与轻叩,可迅速使痉挛的颈肌松弛而止痛。(2)
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2.请医生做按摩
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,这样来回几次。另外用拇指按压疼痛的地方。以消散筋结。一手按住痛点,另一手扶于头顶部,做颈部的屈伸、旋转活动法。其活动范围可逐渐加大,以改善颈部的活...
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啊
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口服去痛片1片
,有临时止痛之效。(8)
改变睡眠姿势,调整枕头高低,自己扭动脖子
。(9)如为颈椎病引起,在体疗科医师指导下,进行家庭自我颈椎牵引疗法。(10)如果实在太厉害,应及早去医院 飘 ...
崴着
脖子,怎么办
?
答:
在
冷敷
前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来,以免皮肤冻伤。经过两到三天的冷敷之后,肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解,这时就应该及时采取
热敷
疗法,以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。热敷疗法最好能够做到1天3次,每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样,可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛...
脖子扭了怎么办
答:
热敷
,用来活血,然后慢慢按你的脖子,那块变硬的肌肉,或者最好的办法可以用啤酒瓶,擀面杖,等等圆柱物体,擀脖子,达到活血去於的效果
脖子扭了怎么办
?
答:
一起来看看吧!1、涂擦红花油脖子不小心扭到,建议涂擦一点红花油等活络油类药物于扭伤处,并在扭伤处多揉擦,直至脖颈之处感受到活络油的清凉之感,涂擦药物时可以通经活络,加速恢复。2、
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