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    • 长期在灯光下工作对眼睛有伤害吗？

    长期在灯光下工作对眼睛有伤害吗？因为我本身有近视220度。一般在工作的时候我不带眼镜。工作场景如图。

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    推荐答案   2018-05-20
    科学家们早就知道，明亮的光可以改变大脑的内部时钟，而大脑的内部时钟可以控制人类的睡眠。最近的一项研究表明普通的室内光线也会影响人体的生物钟。长期使用室内照明几乎干扰了祖先建立的生物钟，从而改变了人体固有的生理模式。这不仅会催生人类的成熟年龄，而且会使人体的生理节奏失调，导致心悸、胸闷和精神萎靡。
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