为什么有的人坐着时会抖腿？

Question

如题所述

Answer 1

当人安静下来时，脚的动作状态可以传达出当事人的心理状态，脚的各种姿势是判断一个人心思的重要而有力的信息。比如在特定的情境条件下，出现盘起来、架起来、伸直、并拢、抖动等各式各样脚的动作都代表了其当时的心情。尤其，对于能活跃地使用脚作出各种动作的男人们而言，比常穿长裙的女人们更能创在脚的各种动作语言中，最能明显表示出一个人心理状态，具有代表性的动作就是说话时抖脚。从生理学讲，身体的一个部分完全不使用的话，血液循环就会不好，长时间坐在椅子上脚会感到不舒服，甚至浮肿，所以在自觉不舒服的情况下，人就会在无意识中动起身体没使用的部分。在生理上，“抖动”可以视为无意识地预防血液停滞，而在心理方面也有类似的意思。当心理长期处于某种状态下(比如紧张、焦虑等)时，人对这种状态的适应就会存在“不舒服”的感觉，此时就会作出某种反应。而当人坐着时就会用肢体的某种语言来传达这种反应。科学家对人的心理和身体的关系做过调查，结论显示，若是连续给予身体的某个部分小小的刺激，就能透过中枢神经来刺激脑，使紧张的精神放松。当人心理焦躁不安或对某件事情不满时，通常会频繁抖动他的脚。所以换言之，那样频繁的“抖动”的人，可说是心理精神紧张或焦躁不安已到了一定的程度，促使他的脚作出反应。因而，对与经常容易对事态进展不满、事情进行不顺就马上焦躁不安的“求好心切”者来说，也就容易频频发生这种“抖动”的反应。睡觉后脚抖因为缺钙！建议补钙尔奇D或迪巧钙，或补钙前先补点维生素D，以促进钙的吸收。再有就是多晒晒太阳了。原因：1.轻微或严重缺钙(要看抖腿的次数和频率)3.神经紧张，人体焦虑；而抖腿就恰用于放松神经，促进血液循环，给大脑发出‘指令’，使人体减消一部分的疲倦

Answer 2

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Answer 3

为什么很多人会不自觉的抖腿

Answer 4

说好听点是“习惯”，不好听的都是“毛病”，有句俗话说：“男抖穷，女抖贱”。
一句俗话，大家也都别太在意，不过说的都是实话，坐在那里一直抖，看着我感觉不爽，在商务礼仪和待客等等的交往中，给人的感觉不稳重。
喜欢抖腿是下意识的一种表现，它不是病也不需要治疗，习惯性下肢抖动摇晃对人体健康有益，其理由是：这种动作能促进下肢血液循环，维持并增强肌肉关节的活力。抖动摇晃动作在肌肉伸缩的同时，还促进了下肢血液回流，防止了肢体血栓和静脉曲张的形成。这种习惯性动作并非来自大脑皮层中枢神经的指令，因此它并不能干扰、影响当时所从事的活动。当人困乏欲睡时，下肢抖动还能抵消一部分疲劳。