图为资料图 第一，优雅的女人最美丽。女人的美丽不等于漂亮，美丽不分年龄，它是一种内涵，它是心灵的纯净，身体的健康，气质的优雅，语言谈吐的幽默与成熟。一个女人可以不漂亮，但绝不能没有气质，气质首先爱整洁干净，同时还要学会装扮自己，保持健康美好的身材。正所谓三分长相，七分打扮，原则是基于淡雅，得体的原则。适合修饰，精致装点。第二，有气质的女人最优雅。女人也一定要有自信的心态，同时拥有智慧的头脑，优雅得体的举止、自然的气质会给人一种舒适、亲切、随和的感觉。养成多看书，多思考，常和一群优秀的人交，让他们成为自己的朋友。对于女人来说，读书是气质的培养最好的方法，也是最有效、最持久的方法，气质的培养靠日常积累，多读书，慢慢沉淀。气质是内在散发出来的一种魅力，穿衣打扮、言行举止自然流露。第三，优雅的女人也爱运动。多参加户外喜欢运动，运动中的女人是最美的，它能让女人有健强的体魄，还能保持一种优雅的曲线身姿， 容颜会渐渐消失，而青春也将会慢慢老去，在运动中的女人是一道靓丽的风景，她们活的优雅，活的生动，活的开心，。选择适合自己的运动，运动量不要太大，每天坚持运动半小时。假期和朋友们户外旅游。第四，工作也不失优雅气质。有气质的女人一定会有自己的追求。在工作中她们努力拼博，在生活中，他们知道与家人分享快享，她们善于与人沟通，在职场中成为独特的风景。第五，热爱读书培养气质。第六，优雅女人的气质与品味。女人一定要有自己的品位，一个女人的品味会与她自己的气质相同，所以一个品味一般的女人，很难装出真正的气质，顶多只是故作姿态，所以真诚坦然，举止从容，性情淡定，温婉体贴，独立自信，这些都是要慢慢培养的。第七，气质女人朋友很多。 气质女人善于交朋友，如果你本身具有某种气质，一定会吸引相同类型的朋友。因与优秀的人交朋友，耳濡目染，多多学习，会对自己以后有很大的帮助。
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