1.不要喝太多饮料,多喝白开水或菊花茶这些清火的水.
2.早上用温热温热的水洗脸,要清柔,最好用手代替毛巾.
3.如果你的痘痘是红肿的,可以买一支"红霉素软膏",涂一点在脸上,可以杀菌.
4.数量很多的话千万不要挤,否则会越来越红,不挤还好些.
5.不要用手经常触碰它,会感染上更多细菌.
6.饮食要清淡,多吃青菜.
7.不要整天担心.害怕.烦恼,这样会引起内分泌不正常.
8.少上电脑,少看电视,减少辐射.
9.天气晴朗的时候拿枕头被子出去晒.
10.多参加体育活动.
11.多吃有益排毒的食品,如豆浆和绿豆水.
12.在11点前就要睡觉,在睡觉前洗澡.
13.洗澡时顺便洗下脸,流动的水洗得才干净,有条件的话可以去买专业品牌的洗面奶.
14.洗完澡(洗完脸)出来后,涂上芦荟的汁液.(建议你去买芦荟来种),对芦荟过敏的就不要使用了.
15.擦拭芦荟的汁液后,就仰着头正睡,没过多久它就会干的,你也就可以侧睡了.
16.睡觉前照一个自己最满意的POSE,相信你自己是最美的,那个美丽的样子可能会陪伴你的美梦哦
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希望这些都可以帮助到你,我可是一字一句地打出来的,好辛苦,有用的话就选我为答案吧!!
参考资料：我的亲身经历,祛痘我都是DIY,现在好了很多.