堕胎之后饮食调理该怎样做

Question

如题所述

Answer 1

　　妇产科专家表示人流手术最常见的并发症就是术后感染。平时，　　打胎手术后仍然必须对各种食物在数量上、质量上以及相互搭配上作出合理安排，打胎手术后的饮食以满足机体对蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水和纤维素的需要。　　行经紊乱者，打胎后忌食刺激性食品，打胎手术后饮食调理可以适当的增加一些蛋白质的补充，如摄入不足，则机体抵抗力降低。还需要注意的是，打胎术后可以在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。　　由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，打胎后应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。