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吃大米,小米不洗对身体有什么危害?
如题所述
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推荐答案 2013-10-21
吃了数量多的石子可能会有结石,少的话是助消化的。你说的那样情况应该至少淘一到两次,防止吃到一些不干净的东西,如一些动物的粪便和尿液。因为有些大米是需要在阳光下晒的也不知道有没有被污染下。但是一般是没有问题!!
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其他回答
第1个回答 2013-10-21
容易得结石类疾病
相似回答
大米
和
小米
为
什么
不能在一块吃
答:
小米
与大米是可以同食的
,大米
与小米的营养成分并不矛盾,一起煮粥喝
对身体
健康有益。大米和小米都是比较常见的食物,特别是小米里面有很多营养成分,可以起到辅助养胃的作用。用大米煮粥喝,既能补充身体所需的一些营养物质,又能促进食物消化和吸收,大米在加工过程中会失去多种维生素,与小米一起煮粥喝,可...
小米
的功效与作用及食用禁忌
答:
2.降低血糖:小米含有大量的慢性碳水化合物
,能够使血糖缓慢升高,是糖尿病患者的理想食品之一。3.抗氧化:小米含有丰富的多酚类化合物和维生素C,具有良好的抗氧化能力,可以减少自由基损伤,延缓人体衰老。4.降低血脂:小米中含有较高的亚油酸,它可以降低血脂,预防心血管疾病的发生。5.促进骨骼健康:小...
晚餐经常喝
小米
粥的人,长时间坚持后
身体
会
有什么
改变?
答:
1、充饥,补充能量 小米作为一种粮食,可以补充能量,为机体供能。2、补充维生素B 小米汇总含有大量的维生素B,可以补充
身体
所需要的维生素B,缺乏维生素B的人经常会导致口腔溃疡或者是皮肤问题,还会出现情绪低落、心情抑郁等问题。经常
吃小米
粥可以补充缺乏的维生素B,有助于缓解这些症状。3、丰富食物多样化...
吃了变质的
小米
会
有什么后果?
答:
1. 变质的小米中可能含有细菌繁殖产生的物质,有些细菌代谢产物
对身体
健康可能有益,但同时
,大米
上滋生的大量细菌,如黄曲霉等,可能
对人体
造成食物中毒的风险。2. 长期食用变质的
小米,
这些有害细菌可能引发癌症。3. 因此,建议消费者不要食用变质的小米,以保障身体健康。
长期吃谷物食品
对身体有什么危害
答:
1.如果粗粮吃的太多,就会影响消化。过多的纤维素可导致肠道阻塞、脱水等急性症状。2.长期过食粗粮,还会影响吸收,使
人体
缺乏许多基本的营养元素。所谓“面有菜色”,就是纤维素吃的太多,导致营养不良的典型表现。3.
对于那些
养分需要量大的“特殊”人群来说,过食粗粮,影响吸收而造成的
危害
最明显,...
晚上放好米和水,定时8小时熬粥,长期这样做
对身体有
害吗?
答:
提前泡好
大米,
定时8小时煮粥,长期采取这种方式
对身体
健康是有害的。首先,这种提前预约煮粥的方式,虽然会带来一定便利,但会造成维生素等营养物质的流失;其次,这种处理方式容易滋生霉菌、细菌等有害物质,
不
利于肠胃健康。大米用来煮粥时,一般浸泡半小时到一小时即可,不宜超过2小时。大米浸泡的时间越...
喝粥对胃的
危害
是
什么
答:
2、同样体积的粥和米饭相比,粥容易吃不饱且饿的快,长期吃粥会导致能量和营养摄入都不足,从而会造成营养不良。 3、粥的主要成分就
大米,
当大米煮烂后会将米中的淀粉融入水中,会更容易被肠胃吸收,在短时间内导致
人体
的血糖快速升高,这对于本身就有糖尿病的朋友来说比较危险。 4、很多老年人因为牙口不佳会选择粥...
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