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肯德基的食品中,哪些是有益健康的,哪些是所谓垃圾食品?
如题所述
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推荐答案 2008-07-16
十大垃圾食物:
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素,使蛋白质变性
二、腌制类食品
1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统(对肠胃有害)
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
1,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙
2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
2、只有热量,没有营养
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
1、破坏维生素,使蛋白质变性
2、热量过多,营养成分低
八、话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
1、含大量"三苯四丙吡"(三大致癌物质之首)
2、1只烤鸡腿=60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
所以KFC中的食品大部份都是十大垃圾中的其中一种
少吃为宜
KFC里几乎所有东西有加了不能加的东西
鸡肉里还有催生素!!!!!!
别的也加了对人体不好的
不要吃啊!!!!!!!!!!!!
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://77.wendadaohang.com/zd/3vI3NYpv.html
其他回答
第1个回答 2008-07-17
像小盒装的土豆泥、沙拉
早餐的各种粥
外带全家桶中的粟米棒、胡萝卜面包
还有原来出的香菇饭
以上都不是垃圾食品。
但是其他的油炸的跟鸡有关的一般都是垃圾食品
仅为个人观点
vendors本回答被提问者采纳
第2个回答 2008-07-16
十大垃圾食物:
一、油炸类食品
1、导致心血管疾病元凶( 油炸淀粉)
2、含致癌物质
3、破坏维生素,使蛋白质变性
二、腌制类食品
1、导致高血压,肾负担过重,导致鼻咽癌
2、影响粘膜系统(对肠胃有害)
3、易得溃疡和发炎
三、加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、含大量防腐剂(加重肝脏负担)
四、饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
1、食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
2、严重破坏维生素
3、热量过多、营养成分低
五、汽水可乐类食品
1,含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙
2、含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
六、方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
1、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
2、只有热量,没有营养
七、罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
1、破坏维生素,使蛋白质变性
2、热量过多,营养成分低
八、话梅蜜饯类食品(果脯)
1、含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
2、盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
九、冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
1、含奶油极易引起肥胖
2、含糖量过高影响正餐
十、烧烤类食品
1、含大量"三苯四丙吡"(三大致癌物质之首)
2、1只烤鸡腿=60支烟毒性
3、导致蛋白质炭化变性(加重肾脏、肝脏负担)
所以KFC中的食品大部份都是十大垃圾中的其中一种
少吃为宜
参考资料:
http://zhidao.baidu.com/question/24907724.html?si=1
第3个回答 2008-07-16
一个美国人作了一个全身检查,医院给他出的体检证明是:全身各项机能都正常.然后他连续吃了三个月的快餐(肯德基 麦当劳等),又上医院检查的时候,发现身体各项机能都不达标了,得了好多病.所以吃垃圾食品的危害不仅仅是发胖
第4个回答 2008-07-27
油炸的最好别吃,圣代啥的可以吃,蛋挞个人认为还不错。
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相似回答
垃圾食品
指什么,具体包括
哪些食品
答:
2006年,世界卫生组织公布了十大“垃圾食品”:
油炸类食品、腌制类食品、加工肉类食品(肉松、香肠等)、饼干类食品(不包括低温烘烤和全麦饼干)、汽水可乐类饮料、方便类食品
(方便面、膨化食品等)、罐头类食品、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。油炸类食品主要危害是:1、油炸淀粉导致心血管...
垃圾食品指什么
哪些食品
属于
垃圾食品?
答:
1. 油炸食品:这类食品含有高量的油脂和胆固醇
,过多摄入可能导致肥胖、高血压、高血脂和心脏病。此外,油炸过程中可能产生的反式脂肪酸和致癌物质也对健康有害。2.
腌制食品
:腌制食品在加工过程中营养成分流失,同时添加了大量盐分,可能导致肾脏负担加重和高血压。亚硝酸盐的形成也可能增加癌症风险。3...
什么
是所谓的垃圾食品?
答:
所谓的垃圾食品,就是对身体健康造成负面影响的食品总称。
这其中包括:高糖,高油、高热量的食品,比如:传统的糕点、油炸食品和大鱼大肉
。
也包括添加剂、农残和防腐剂过多的一类食品
,比如,饼干、方便面、火腿肠和瘦肉精、激素饲养下的动物制品。还包括因烹饪方式不当所导致而产生致癌物...
垃圾食品有哪些?
答:
1、油炸食物
油条、油饼、薯条、薯片、汉堡、炸鸡腿等油炸食品
,里面的热量脂肪都是很多的,而且多半都是经过高温油炸。这种经过高温制作产生致癌物质丙烯酰胺,是导致心血管疾病的元凶。2、腌制食物 酸菜、咸菜、泡菜、咸蛋、咸肉等腌制食物,其中有大量的盐,而且在制作的时候,会出现一些亚硝酸盐,吃了...
什么是
垃圾食品,
为什么要人们远离
垃圾食品?
答:
汽水可乐类饮料、方便类食品、
罐头类食品
、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品。要人们远离垃圾食品的原因:垃圾食品对人有害。据报道,美国一项研究发现,不合理的饮食会危害心理健康。美国洛马林达大学医学中心的研究员称,相比饮食健康的患者,吃垃圾食品的患者更容易出现心理痛苦的症状。
什么是
垃圾食品?哪些
算
是
垃圾食品
答:
在日常生活中,垃圾食品没有特定哪些食物,通常是指长期或者大量食用后可能会对身体产生不利影响的食品,种类众多,对人体的危害也有所不同。主要包括
油炸类食品
、腌制类食品、碳酸类饮料、烧烤类食品、奶油制品以及
果脯蜜饯
类食物,这些食物大量食用后对人体都可能造成一定影响,因此建议少量或不食用。1、...
哪些食品
属于“
垃圾食品
”?
答:
垃圾食品”?常吃“垃圾食品”对身体会带来哪些伤害
?所谓垃圾食品,
其实就是指营养密度低,能量高,给身体的
健康
增加负担
的食品,
多以包装食品为主,比如各种零食/糕点/膨化食品/蜜饯类食品/方便面类食品/冷饮/各种甜饮料以及一些腌制/烟熏/烧烤/油炸类的食品等等,这些食品都属于垃圾食品的范畴。
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