江虾可以和韭菜一起炒吗？

如题所述

推荐答案 2020-02-14

可以，因为虾含有丰富的矿物质和碘，可以补充人体所需的营养，怀孕的女人可以多吃点虾，最好连皮吃；韭菜含有膳食纤维，可以促进人体的消化吸收，所以这两样材料完全可以一起食用。

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第1个回答推荐于2016-12-02

材料：小江虾、韭菜、葱、姜、盐、鸡精做法：1、江虾洗净，洗的过程要小心虾枪刺到手，葱姜切末备用；2、超级简单，起锅热油，爆香葱姜，倒入虾翻炒至虾变色脱生，盛出备用；3、另起锅少许油，待油热后倒入韭菜迅速翻炒，加适量盐，时刻注意颜色的变化，避免火候过大韭菜出水，将事先炒好的虾倒入炒匀，调入少许鸡精即可出锅。整个炒的过程只要几分钟，味道很鲜。本回答被提问者采纳

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