过敏性鼻炎是由于机体对某种物质过敏而引起的鼻炎,可以引起一系列过敏性症状出现,又称做变应性鼻炎。是鼻子曝露在过敏原的环境下,刺激到免疫系统而产生反应的结果。 远离过敏原 当症状主要发生在户外:应尽可能限制户外活动,尤其是接触花草或者腐烂的树叶,以及柳絮和法桐上果毛,外出时可以带口罩,或者可以到过敏原较少的海滨。 当症状主要发生在室内: 一.注意生活细节,减少过敏反应的生活细节 1.在花粉或者灰尘较多的季节,关闭汽车或者房间的窗户;2.移去过敏源,包括宠物,烟,甚至可疑的花草或者家具;3.使用有空气清洁过滤功能的空调,以去除花粉(但可能无法过滤灰尘);4.可以使用温度调节器来减少室内的湿度,最好使空气湿度降到50%以下。5.修理潮湿的地下室,通气口和浴室,并应该去除室内或者阳台上的花草;6.保持室内清洁无尘以减少过敏源,可利用吸尘器经常打扫卫生;7.卧室内使用无致敏作用的床单及被褥,如使用密闭良好的床垫及枕头,及柔韧性较好的床单和枕巾等,并每周用热水清洗床单枕巾;并注意不要在户外晒被和床单,因为霉菌和花粉可以粘到被子上;8.用木板,地砖等代替地毯,尤其是固定于地板上的地毯更应去除。并不要种植需要不断浇水的花草,因为潮湿的土壤有利于霉菌的生长。9.收拾好你的小物件,如书籍,录音盒,CD,光盘以及长毛动物玩具等,这些物品都极易沾上灰尘,从而引起过敏。10.不要为减轻症状服用超量的药物;如果有反酸可注意睡前勿进食及枕头垫高,并在医生指导下服用抗酸药。 二.控制室内霉菌和霉变的发生1、用漂白粉清洁,用漂白粉或者其它清洁剂清洗上述卫生间及垃圾箱。2、如果衣物发生霉变要尽早扔掉,或者酌情处理,去除霉菌。3、保持干燥,地毯应注意防止潮湿,并保持书籍,报纸和衣物的干燥通风,食物也应合理保存,防止霉变。4、房间和阳台上最好不要有经常需要浇水的喜阴类植物,潮湿的土壤里可能隐藏着大量的霉菌。5、彻底杀灭蟑螂等害虫;蟑螂已经存在超过3亿年,大部分生长在温暖和湿热的环境中,并在办公室,家庭房间内普遍存在,蟑螂不只是一种被人讨厌的家伙,而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质,尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童。6、远离宠物。脱敏治疗 用已找出的变应原作脱敏剂,开始均采用小剂量,并逐渐增加剂量,到最大忍受量时改为维持量,直到症状消失为止。经此法治疗的病人,体内可产生大量特异性IgG封闭抗体,可阻断抗原与IgE抗体的结合,降低介质细胞的敏感性,从而起到治疗作用。摘自--81过敏网
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