油漆里主要含的危害物有甲醛、苯及苯系物、TVOC 总挥发性有机化合物
1、苯是一种无色浅黄色透明油状液体，具有强烈芳香的气体、易挥发为蒸汽，易燃有毒、是强癌物。工业上常把苯、甲苯、二甲苯统称为“三苯”，其中苯的毒性最大。主要的危害有强致癌物、白血病、造成中枢神经系统损伤；对眼、呼吸道和皮肤有刺激作用。贫血、感染、皮下出血；头痛、头昏、乏力！
2、甲醛是一种无色易溶的刺激性气体。各种人造板材，还有粘胶剂、室内油漆涂料、墙纸和地毯等都是甲醛的主要来源渠道，甲醛的危害具有长期性、潜伏性、隐蔽性的特点，其释放期往往长达3~15年。甲醛可经呼吸道吸收，长期吸入甲醛可引发鼻咽癌、喉头癌等严重疾病。
3、TVOC 总挥发性有机化合物
VOC 是英文Votatile Organic Compound的缩写，VOC中其每种成分的浓度都较低，但种类多，同时多种VOC的混合存在及其相互作用，就使危害强度增大。 TVOC主要成分包括苯、甲苯、乙酸丁酯、乙苯、苯乙烯、十一烷等。室内建筑和装饰材料是空气中TVOC的主要来源。TVOC能引起机体免疫水平失调，影响中枢神经系统功能，出现头晕、头痛、嗜睡、无力、胸闷等症状，还可能影响消化系统，出现食欲不振、恶心等，严重时可损伤肝脏和造血系统，甚至引起死亡。
扩展资料：
选购涂料的技巧
1、看：查看产品的相关检测报告，比如中国环保产品认证、中国环境标志产品认证等。另外，好点的品牌涂料专卖店内都会摆放墙面漆样板，在选购墙面漆时，应先观察样板的透明度和光泽，直观地判断一下涂装效果的好坏。好的墙面漆涂料，一般透明度较高，光泽度较亮。
2、闻：环保型的墙面漆，是否有一股刺鼻的异味。在选购墙面漆过程中，可以要求打开漆罐的盖子，闻一闻样板漆，判断一下气味的浓淡。
3、问：进入涂料专卖店之后，除了听取导购人员的讲解之外，大家还应该结合自家房子的实际情况，仔细询问所要选购墙面漆的价格、质保、服务等。
4、划：用牙签或指甲等硬物划一划漆膜。好的墙面漆硬度高、耐划性好，不易刮花，而硬度低的墙面漆则会出现明显的细划痕，影响墙体的美观。
参考资料来源：人民网——用“三无漆”刷门油漆工毒倒自己
参考资料来源：人民网——油漆因污染严重被称"健康杀手" 在我国仍大行其道
参考资料来源：人民网——人民网家居知识讲堂：20条油漆选购和施工经验
1、油漆。苯化合物主要从油漆中挥发出来，苯、甲苯、二甲苯是油漆中不可缺少的溶剂。
2、各种油漆涂料的添加剂和稀释剂。苯在各种建筑装饰材料的有机溶剂中大量存在，比如装修中俗称天那水的稀料，主要成分都是苯、甲苯、二甲苯。
3、各种胶粘剂。特别是溶剂型胶粘剂在装饰行业仍有一定市场，而其中使用的溶剂多数为甲苯，其中含有30％以上的苯，但因为价格、溶解性、粘接性等原因，还被一些企业采用。一些家庭购买的沙发释放出大量的苯，主要原因是在生产中使用了含苯高的胶粘剂。
4、防水材料。特别是一些用原粉加稀料配制成的防水涂料，操作后15小时检测，室内空气中苯含量超过国家允许最高浓度的14.7倍。
5、一些低档和假冒的涂料，也是造成室内空气中苯含量超标的重要原因。
油漆和涂料中的有害物质对人体都有哪些危害?
1、慢性苯中毒，主要是苯对皮肤、眼睛和上呼吸道有刺激作用。
2、长期吸入苯能导致再生障碍性贫血。
3、女性对苯及其同系物危害较男性敏感，甲苯、二甲苯对生殖功能亦有一定影响。
4、苯可导致胎儿的先天性缺陷。
怎样防止室内空气中苯的危害?
1、装修中尽量采用符合国家标准的和污染少的装修材料，这是降低室内空气中苯含量的根本。比如选用正规厂家生产的油漆、胶和涂料，选用无污染或者少污染的水性材料，同时提醒大家注意对胶粘剂的选择，因为目前建筑装饰行业各种规定中，没有对使用胶粘剂的规定，普通百姓又没有经验，装饰公司想用什么就用什么，容易被忽视。
2、施工工艺的选择。有的装饰公司在施工中采用用油漆代替107胶封闭墙面的做法，结果增加了室内空气中苯的含量，还有的在油漆和做防水时，施工工艺不规范，使得室内空气中苯含量大大增高，有的居民反映，一家装修，全楼都是味，而且这种空气中的高浓度苯十分危险，不但使人中毒，还很容易发生爆炸和火灾。
3、应加强施工工人的劳动保护工作。施工现场应尽量注意通风换气，以减少工作场所空气中苯对人体的危害。油漆、涂料施工最怕风沙天气，因沙尘落在漆膜上会影响涂刷效果，因此，此项施工一般都是在门窗紧闭的情况下进行的。如果涂刷量大，室内温度高，施工时间长，空气里积存的苯过高，就会导致中毒，一定注意不要在封闭的室内住宿。
4、保持室内空气的净化。这是消除室内有害气体行之有效的办法。可选用确有效果的室内空气净化器和空气换气装置。或者在室外空气好的时候打开窗户通风，有利于室内有害气体散发和排出。
5、装修后的居室不宜立即迁入。居室装修完成后，使房屋保持良好的通风环境，待苯及有机化合物释放一段时间后再居住。
6、要加强油漆施工现场的安全管理。刷油漆施工项目不要和打家具、包暖气、安装木地板等木工活一起干，木料、涂料、油漆等不同的材料不要混放在一起或一个房间，应分开摆放。油漆等易燃材料要存放在通风处。在施工现场不能吸烟、扔烟头。施工现场要备灭火器等.
专家提醒，在一些有毒的环境中工作时。应注意保持良好的通风环境；注意戴防护性保护用具；选用低毒性用品；尽量不要长时间在有毒环境中居住或过久停留。如发现头晕、记忆力差、失眠、乏力、肢体活动不灵便等症状，应及时到专科医院检查治疗，以免造成不可逆性脑损害。
许多劣质油漆、黏合剂中含有苯，这类有机化合物可通过呼吸道、皮肤等进入人体，侵犯神经系统、造血系统和肝脏器官。中毒早期以白细胞持续降低为主，中期可发生皮肤紫癜、牙龈出血、鼻衄等，最终发生再生不良或再生障碍性贫血。
长期接触油漆对身体到底有什么影响？专家称，大多数油漆具有高度亲脂性，极易通过细胞膜，蓄积于中枢神经系统内，所以它极易导致大脑细胞受损，诱发中毒性脑病。慢性溶剂中毒综合症、慢性油漆工综合症、神经精神功能紊乱等，就是“诱发中毒性脑病”中最典型的代表。
油漆之所以易于诱发神经系统病变，一是因为它本身具有的神经毒性，譬如甲苯毒性就很剧烈，二是其中所溶解的溶质的作用，如铅、镉、锰等重金属离子的负面影响。因此，一旦怀疑是油漆中毒，应及时就医。本回答被网友采纳