77问答网
所有问题
晚上是我脆弱的时候了、为什么晚上安静的时候脑子就在胡思乱想?而且又想哭?
如题所述
举报该问题
其他回答
第1个回答 2013-10-13
晚上睡不着觉 很多方面引起的呢 你可能是由于气血瘀质导致的,,主要是由于身体的阳气不能过很好的 休息。。 推荐几个方法给你。 晚上不要吃的太多, 还有吃些简单的东西,粥最好了。 别吃小摊上的那些 ,特别是油炸。 还有晚上用热水烫脚。
第2个回答 2013-10-13
我也有同感 谁知道那开心就好 我这几天整天都在熬夜 忙得很啊 就没时间咯
第3个回答 2013-10-13
这就是爱情了,爱情或恋爱的人都会出现这种情况!不用担心
相似回答
胡思乱想,想哭
流泪,摆着一张臭脸,很愁的感觉这是抑郁症的状态吗?还是精...
答:
如果想难过的事情哭,
可能是联想到人生了,目标可能也比较高,甚至高到无法用行动去实现
。你有没有一个,可以让自己愿意付之行动的目标呢?如果有的话,利用各种有利条件追逐目标,这时候你的精力就会有方向施展,这就不会觉得太压抑了。
为什么半夜
睡不着
的时候
总
是想哭?
答:
大概是因为晚上的时候,夜深人静,容易勾起人么内心深处的某些回忆
,快乐也好,难过也罢,一涌而上,脑子里转个不停,从记事起到现在,经历过的种种都历历在目,所以感概万分,一不小心就哭出来了。而且晚上的时候,你哭也只你一个人知道,躲在被窝里不会被人发现,有些不想平时情绪被人看出来的人...
为什么
人在睡不着
的时候
容易
胡思乱想?
答:
睡不着觉的时候,
容易胡思乱想可能是跟最近遇到一些事情相关,例如最近遇到躯体不适、精神紧、思虑、兴奋等
。如果不是因为急性应激引起,这种情况还可能是跟精神心理方面的压力较相关,如情绪抑郁、焦虑或紧张引起。出现上述症状的患者首先要调整好心态,不要把白天担心的事情反复的想,躺到床上后就不去想...
一个人在
安静的时候想
睡睡不着脑子总是会
胡思乱想脑子
里自动出现曾经...
答:
睡前将大脑快速填满(类似一晚上记住很多外语语法)。一个有趣的事实:当我们觉得不感兴趣和无聊时,血压会降低,精神萎靡,非常想睡觉。相反,当我们专心致志时,我们感觉不到疲劳。因此,专家建议失眠者不要晚上工作或者看有趣的节目。八:睡前吃些鱼子酱或感受一下寒冷 可以用芥末就着鱼子酱吃--这种...
一到深夜,情绪就会莫名的低落是
为什么?
答:
人总得给自己一点清静时间,一天下来太累了,到了
晚上就
差不多是疲倦占满了你整个思维。一个人独处
的时候
可以想想自己,吾日三省吾身。第一,白天的学习和工作中除了消耗脑力劳动外,体力也需要相应的去消耗。做有氧运动。增大户外运动的时间。第二,做冥想,清空自己负面的思绪,增加正念,会对你的...
为什么
人
晚上
不累就容易多想
胡思乱想
然后就失眠呢?
答:
由于各种痛苦的事件或经历,白天在工作或生活、交流中暂时忘却,一到晚上上床以后安静下来,便浮想联篇,想起来后便不可避免出现一些痛苦、烦恼、紧张、激动、忧愁的情绪,从而影响入睡过程,这种情绪影响入睡的过程和行为,也产生情绪观念与入睡行为之间的矛盾,从而导致失眠;如果想起过去的事件还是抑制不住...
经常
胡思乱想
睡不着怎么办?
视频时间 00:36
大家正在搜
为什么在安静的时候脑子在响
在安静的时候脑子里嗡嗡嗡为什么
安静的时候总是脑子嗡嗡的
脑子好乱为什么安静不下来
在安静的时候感觉脑子里有嗡嗡声
安静的时候脑子里有声音
睡觉安静的时候脑子响
夜深人静的时候脑子里嗡嗡的
安静的时候感觉脑袋嗡嗡的
相关问题
为什么我老是胡思乱想,越是安静的时候,比如睡觉的时候,我脑子...
为什么每天一到晚上安静的时候心情低落,开始想太多,把事情向负...
为什么人在夜晚的时候容易感到脆弱,变得感性
不知道自己是否得了抑郁症,就是总是莫名的就特别的沮丧 一到晚...
为什么晚上睡不着觉,一闭上眼睛就胡思乱想,想些不开心的,还想...
手脚每天都是冷冰冰的,晚上躺在被窝里老想哭!为什么每到晚上自...
为什么我到了晚上就会感觉难过,想哭?