十六式太极拳的详细招式

要招式名称,详细的,比如第一招……第二招……等等,还有三十二式太极拳招式名称

十六式太极拳是中国武术段位制初段技术规定教程的二段太极拳,共有16个规定动作。它是在八式太极拳的基础上,结合了步伐的动作,突出对进、退、侧进等基本步伐和基本手法的练习。本套路虽难度不大,却包含了太极拳的主要动作,简练易学,具有良好的养身、健身功效,是帮助全民更好参与太极拳动作的精编套路!   十六式太极拳十六式;1.起势2.左右野马分鬃3.白鹤亮翅4.左右搂膝拗步5.进步搬拦捶6.如封似闭7.单鞭8.手挥琵琶9.倒卷肱10.左右穿梭11.海底针12.闪通背13.云手14.左右揽雀尾15.十字手16.收势
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第1个回答  2013-10-14
十六式和32式的太极拳我就没有了,你到网上搜,至于24式 42式 48式就有要不?
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