一周一次。
如果手机直接重启，那么只是会对手机的一些系统，软件的重新启动。跳过一些主要的检查，从而让手机的软件进行重启，所以重启的速度非常快。
为了清理垃圾，能够更彻底的清理一些垃圾缓存。一般长期不关机，会导致手机运转速度变慢，系统会产生各种缓存垃圾文件，我们可以通过清理，解决这个问题。
扩展资料：
注意事项：
手机在使用过程中，会产生许多垃圾文件，加上后台程序运行时间一长，手机运行速度就会特别慢。所以手机最好一周重启一次，因为在重启过程中，手机会自动清理掉系统垃圾，完成自我修复，运行会更流畅。
不可以完全用光手机的电量，这样对电池寿命有严重影响。充电时间不可以太长，3—4小时，充满即可。时间长了会严重影响电池寿命和发生危险。
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