酸碱性对皮肤有那些好处与坏处

Question

如题所述

Answer 1

酸好处就是增加皮肤弹性。没有坏处。

因为皮肤不存在碱性，所以碱性没有坏处也没有坏处。

皮肤本来就是酸性。没办法作用碱性。正常皮肤表面ph值约为5.0～7.0，平均约5.8，基本上是处于弱酸性的。

皮肤一方面保护机体内各种器官和组织免受外界环境中机械的、物理的、化学的和生物的等有害因素的侵袭，另一方面防止组织内的各种营养物质、电解质和水分的流失。因此，皮肤在保持机体内环境的稳定上起着重要的作用。如果没有皮肤，不可想象体内的器官将如何发挥作用。

人体的肌肤呈弱酸性，用弱碱性的水洗脸都能造成肌肤干燥和紧绷，碱性大的水就更不可以的，长期使用肌肤会严重受损。

扩展资料：

人体内有碱性和酸性的部分，绝大部分的器官和组织都是碱性的，例如血液、骨骼、肌肉、内脏等。人体内也有很少酸性的部分，如胃和皮肤。

所以人的皮肤是偏酸性的部分，健康跟体内保持适当碱和酸的程度有着密切关系。人皮肤的酸碱度随着饮食、环境压力等素影响发生改变，一旦失去平衡，肌肤各种问题就会发生。

所以，为了保持皮肤的健康，在日常生活中要注意保持一种良好的心态，懂得如何对生活减压;培养健康饮食习惯，多吃新鲜水果和蔬菜，不偏食平衡各种营养的摄入，多做有氧运动，如慢跑或健身等。