哪些人情绪不容易受到外界影响？

Question

如题所述

Answer 1

人的情绪状态受到内在和外在多种因素的影响，不同的人在不同的情况下会有不同的情绪反应。但是，通常情况下，以下几类人情绪不容易受到外界影响：
1. 自我意识强：自我意识强的人在处理情绪时更加理性，能够更好的控制自己的情绪，从而更容易保持情绪的平稳。
2. 心态乐观：积极乐观的人往往比消极焦虑的人更容易受到挫折和困难的影响，但是他们的情绪也相比更加稳定和平和。
3. 情绪调节能力强：情绪调节能力强的人有着更好的情绪管理技巧和策略，能够更好地控制自己的情绪反应，从而不容易被外部因素所左右。
4. 认知水平高：认知水平高的人会通过理性的思考和判断来对待情绪调节，更容易从正面的角度看待和处理问题，避免被情绪所控制。
总而言之，自我意识强、心态乐观、情绪调节能力强和认知水平高的人容易掌控自己的情绪，不容易受到外界因素的影响。

Answer 2

我身边情绪稳定的人，他在工作上是比较顺风顺水的，而且在同事和领导的印象当中，他都是非常优秀的，和身边的人的关系非常的融洽，她们的特点有几下几点:
1、不会把坏情绪带给家人，身边的人。

不知道大家有没有遇到这样的人：和陌生人聊天很欢乐，陌生人说了几句不合适的话，笑笑而过。但是一转眼就把情绪发泄到身边的人身上。把宽容给了不熟悉的人，把坏情绪留给了关心你的人，可他们其实也没有这样的义务。

当你对于工作上的难题，头疼时，回家却因为家人的关心而言语发泄。当你对于工作方案一直烦恼时，父母一通电话的关心却让你开始发怒。这其实就是把坏情绪带给了家人。

有这些现象时，记得调整好情绪，不要让情绪牵着鼻子走，然后事情没做好，家庭氛围很僵硬。

2、不会放大不开心。

生活的烦恼事，学会放下，而不是放大。

该释怀的释怀，该放下的放下，不要再为难自己，委屈自己，不要再逞强，不要再纠结。

3、不会为小事生气。

这一点看个人选择，即使生气，为小事生气的时间也不要太久，十五分钟也够了。

举一个例子，请朋友来家里做客，朋友不小心把你正在养护的花朵花盆打碎了，两个选择，一个大发雷霆，一个明白自己的初衷，养花是为了开心，不生气，不苦恼。本回答被网友采纳