髋关节运动幅度不如肩关节的原因

Question

如题所述

Answer 1

关节结构，肌肉和韧带。
1、关节结构：髋关节是球窝关节，股骨头嵌入髋臼中，运动幅度受限。而肩关节是球窝关节，肱骨头大，与肩胛骨的关节盂形成大的接触面，使得肩关节具有更大的运动幅度。
2、肌肉和韧带：髋关节周围的肌肉和韧带强大，主要用于稳定关节，限制了运动幅度。而肩关节周围的肌肉和韧带弱，这使得肩关节在运动时能够更自由地移动。