第1个回答 2023-05-20
人们通常都会有感到情绪低落、垂头丧气的时候，有时仿佛心情坠入了谷底。但假如你感到自己陷入了无尽的绝望而不能自拔，需要给自己敲响警钟：这或许是抑郁症的临床表现！根据美国国家心理卫生研究所的研究，约有7%的成年人经历过抑郁症，但患者很难清楚意识到自己患了抑郁症。如果你在最近两周内几乎每天都要面临以下症状中的四个或四个以上，甚至连工作、拜访亲友、照顾孩子等日常行为都受到影响，一定要及时就医。
1、食不知味或暴饮暴食抑郁症可以使人变得沉默寡言，导致食欲不振；另一方面，有时也会使有些患者感到饥饿并且暴饮暴食，因为患者需要通过味觉的补充来抚慰内心的消极情绪；
2、睡眠过多或失眠有些抑郁症患者会时常打盹，过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式，而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫；另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。睡眠问题不仅仅是由抑郁症所引起，也是抑郁症加重的诱因，最终会变成一个恶性循环；
3、常因琐事发火这或许是个鲜为人知的临床表现：抑郁症往往使人更容易发火。如果你感到自己近来脾气暴躁或喋喋不休，那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈，这或许就是由于抑郁症影响了荷尔蒙波动；
4、无法集中精力经常忘记工作的截止日期或者去接孩子的具体时间？人们遭受抑郁症时，大脑可能一片模糊，影响工作、记忆以及决策能力；
5、丧失兴趣或许你曾经喜爱和同事们一起玩，但最近几周内，那些曾经让你兴致勃勃的活动现在却索然无味。不参与曾经喜爱的活动，因为它们不能再给你带来欢乐，也是抑郁症的信号之一。抑郁症剥夺了人们从以往经历中寻求欢愉的能力，这将会导致恶性循环；
6、感觉自己一文不值如果你经常贬低自己，觉得自己一无是处或毫无价值，那么或许是患上了抑郁症。当人们反复想到自己不够优秀、不重要等，会更倾向于寻求某些方式来证明这些消极的想法，这也会使得抑郁症患者面临更多风险；
7、感到想死想要结束自己生命的想法总是在脑海中萦绕，冥思苦想各种寻求死亡的方式。假如你每天都在经历这些，或者最近两周内每天都有类似的想法，要及时寻求帮助，即使你并不觉得你伴有抑郁症的其他症状；
8、惊慌失措或焦虑不安无法抗拒的恐惧感通常意味着焦虑症，不过，如果常常如此，也可能是抑郁症。有些抑郁症患者也会出现“惊恐发作”。这种焦虑和平常的不同，它是一种发作性的、不能控制的惊恐，通常还伴随着一些身体上的不适，如心率过快、大汗淋漓，以及睡眠问题；
9、精疲力尽抑郁症还可能使人们变得拖沓和疲惫而不能处理日常工作。日复一日，患者会感到精疲力尽，甚至起床和洗澡都变得困难。假如总是感到疲劳，并且这种疲劳已经影响到了日常生活，要及时就医；
10、无法解释的疼痛和不适抑郁症还可能影响人们的机体，比如表现为头痛、胃病、颈部和背部疼痛，甚至恶心。虽然并不是每一次痉挛或阵痛都是抑郁症表现，但是假如你正在遭受不明原因的慢性病痛的折磨，除了看医生做检查，也要考虑自己是不是得了抑郁症。
第2个回答 2023-04-06
就是感觉到情绪不高,然后感觉思维速度似乎慢了一拍,然后会感觉不想出门,对什么事情都没什么兴趣, 抑郁症症状主要包括核心症状和附加症状，核心症状有三种，我们通常所说的“三低”的症状，包括心境低落、兴趣缺乏和乐趣的丧失。抑郁症的附加症状就比较多了，比如说患者对自己的评价非常低，自信心不足，甚至是自卑；再有的患者反应比较慢，思维比较迟缓，注意力经常不集中；还有患者常常觉得自己做错了什么事或者说错了什么话而责备自己，甚至是认为自己做了罪不可恕的事情。有的患者还会有不想活的想法，甚至是自杀的行为，患者往往还存在睡眠障碍，比如说入睡困难、早醒等，还有患者的食欲往往会受到影响，以食欲不振多见，还有食欲的增加，由此导致体重相应的变化
第3个回答 2023-04-29
情绪低落，整天闷闷不乐，容易哭泣，自己委屈，悲观消极，自暴自弃，考虑事情多往不好的方面，厌世，兴趣下降，对以前感兴趣的事情不再感兴趣，食物下降，进食减少。
有的会消瘦，伴有躯体表现，比如周身不适、胃痛、头痛、肢体沉重等，失眠，入睡困难，半夜易醒，醒后难以入睡，早醒，自觉生活工作能力较前下降。
第4个回答 2023-04-11
首先从情绪上去了解，他高兴不起来，表情低落，然后不愿意接触人，注意力不集中。再一个就是在躯体方面的表现，浑身难受、乏力，还有一方面就是行为方面，行为退缩、不愿意外出、比较封闭自己。情绪上出现抑郁，有轻有重，重的可能比这些症状更突出，这样的病人一定要到正规的专科医院去治疗。