香菇黄花菜炖鸡加白萝卜红枣可以么

Question

香菇黄花菜炖鸡加白萝卜红枣可以么

Answer 1

可以的。红枣和鸡放一起炖也是暖身滋补的，从膳食搭配来讲，红枣、白萝卜和鸡放一起炖是可以一起吃的，营养价值也是非常高的。

香菇红枣鸡汤

做法

材料：香菇8朵  油菜苔3棵 食盐1小勺  姜适量   干枣适量   枸杞适量  水适量   油菜苔3棵

食盐1小勺   葱适量。

步骤

1.鸡腿用小镊子去一下残留的毛，我怕油还去了一下鸡皮下的几块油

2.香菇用温水清洗干净备用

3.大枣清洗干净，姜姜片，葱切段备用（无图）

4.将收拾好的鸡腿加料酒、姜片和葱段飞一下水，而后捞出用温水冲洗干净

5.砂锅内放入处理好的鸡腿、大枣、姜片和葱段，大火烧开小火煲1小时左右

6.1小时候加入香菇，继续煲30-40分钟

7.喜欢的话可以在出锅前加两颗青菜进去，在加一小勺盐调味即可

Answer 2

香菇、黄花菜、鸡、白萝卜、红枣可以一起炖着吃。因为这些食品互相不相克，一起炖着吃口感清香鲜美营养价值高。里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，相互之间取长补短，有清热解毒、补血补气、健脾养胃的功效。本回答被网友采纳

Answer 3

安全可以而且营养丰富
香菇、黄花菜、鸡、白萝卜、红枣可以一起炖着吃。因为这些食品互相不相克，一起炖着吃口感清香鲜美营养价值高。里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，相互之间取长补短，有清热解毒、补血补气、健脾养胃的功效。

Answer 4

材料
鸡肉、 黄花菜、 香菇、 生姜白、萝卜、红枣

配料:
油适量 盐适量 老酒适量
做法
1 鸡肉焯水
2 香菇泡水
3 生姜切片
4 黄花菜泡开
5 热锅，放入少量的油
6 放入少量的生姜炒香
7 倒入焯好水的鸡肉
8 加入适量的老酒和盐，炒香
9 焖两三分钟
10 加入泡好的香菇
11 加入泡好的黄花菜
12 炒一会儿加入适量的清水
13 炖半个小时到40分钟就很入味了 汤很浓很营养哦
小诀窍
管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.
因为这些食品互相不相克，一起炖着吃口感清香鲜美营养价值高。里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，相互之间取长补短，有清热解毒、补血补气、健脾养胃的功效。

Answer 5

可以的白萝卜和红枣是补身体的体虚的人适合。