第1个回答 2024-06-01
对于荔枝核煮水的用量，一般而言，针对一到两个人的份量，推荐放入两颗左右，大约是10到20克的重量。荔枝核作为荔枝果实中的种子，富含一定的营养，将其用来煮水或熬粥都是颇为受欢迎的食用方式。在煮水时，如果分量增加，可以适当增多荔枝核的数量，但需要注意的是，煮制大量水时，营养成分容易流失。此外，除了煮水，荔枝核还常被用于煮粥的传统做法中。以上信息来源于网络，版权归属原作者。
总结来说，煮制适量的荔枝核水，一两人份建议用两颗，根据实际需要调整，但要避免煮太多以免营养流失。无论是煮水还是煮粥，掌握好荔枝核的用量，都能更好地享受其营养价值。