å æ:
ä¸é»é¸¡ä¸åª å§ä¸åã干辣æ¤5-6æãé¦å¶4çãæ¡ç®1åãè±æ¤ä¸å¤§åºãå°ç³2大åºãç1åºã鸡精2åºã海天å¤æ°´æ±2ç¶ã
åæ³:
1ã鸡æ´åæ¾å
¥é
å
ï¼åæ°´ç
®è³æ°´å¼åçå»ï¼æåºé¸¡èï¼æ´å浮沫ï¼å¤§çº¦éè¦10-15åéå·¦å³ï¼ ï¼ æåºé¸¡èå¾
ç¨
2ãå°å¤æ°´åå
¥çµé¥é
ä¸ï¼å å
¥2ç¢æ°´ï¼æè§æ±¤ä¸å¤ï¼å äºäºæ°´ï¼æ以åé¢æ¾äºç¹çï¼ ï¼å°é¸¡èæ¾å
¥ï¼å°å§åçã干辣æ¤ãæ¡ç®ãè±æ¤ãé¦å¶ãå°ç³ãçã鸡精åå
¥é
ä¸ã
3ãæå¼å
³å¼å§ç
®ï¼ç
®40-50åéå·¦å³ï¼ç¨ç·åç©¿ä¸ä¸é¸¡è
¿ï¼å¦æè½é¡ºå©ç©¿éï¼å没æè¡æ°´ååºï¼å°±å¯ä»¥æä¿æ¸©é®äºï¼
4ãå°é¦å¶ååºï¼è®©é¸¡è
¿æ³¡å¨æ±¤ä¸ï¼ç»§ç»æµ¸æ³¡ä¸æ´å¤ï¼å¯ä»¥æ¾ååï¼å¯å°å¥½å
¥å°ç®±ä¿åï¼ç¬¬äºå¤©å³å¯ååé£ç¨ã
注æï¼
1ãå 为海天å¤æ°´æ±ä¸éè¦å¾å
ï¼èæé¦è®°çä¸åï¼æé¦è®°çå¤æ°´æ±è¦å
æ°´æå¯ä»¥ãå¤æ°´æ±è¶³å¤å¸çäºãæ以ä¸ç¨æ¾å
¶å®ä»»ä½è°æï¼èä¸å¤æ°´èæéè¦çå³éå®å
¨é½æï¼å¦æææä¸å
¨ï¼è¿å¹²è¾£æ¤ãé¦å¶ãå§çé½å¯ä»¥çç¥ï¼å¦å¤è°æå¯ä»¥ç¨çº±å¸æè
æå
çè£
èµ·æ¥æ¾è¿é
éç
®ã
2ãæéæ©çµé¥é
å°ç«æ
¢çï¼è¿æ ·çåºæ¥ç鸡æ好åãå°ç
®å¤æµ¸æ³¡æ¯è¿éèçå
³é®ï¼æ人è¯è¿ä¸ç´ç
®å°æ±¤æ±æ¶å¹²çï¼ä½é£ç»å¯¹æ²¡æ³è±¡æ½®å·å¤æ°´çå£æäºï¼ä¼å¾å¸ï¼èä¸é¢è²å¤ªæ·±ï¼é¸¡èä¹æ²¡æè¿ä¹å«©æ»å¤æ±ã
3ãç
®å®é¸¡è
¿åç汤æ±ï¼çä¸æ¥ï¼æåºäºææææï¼å°å¥½å»å¨å°ç®±éäºï¼å¤æ°´æ±è¦æ¯2ï¼3天å
è¿ç¨çè¯å°±å·èï¼è¦æ¯é¿æ¶é´ä¸ç¨å°±å»æ浮油å·å»ãä¸æ¬¡ç¨çæ¶åå ç¹å¿æ°´ï¼çï¼åå å
¥æ°è°æå
å°±å¯ä»¥ç»§ç»ç¨ãæç¬ææå³å¿åï¼è¿å¯ä»¥åå¤ä¸ªè±å¹²ãå¤éé±èã鸡èã鸡å¿ãé¸æãé¸ç¿
æè
èä»ä¹çã
4ãæé¦è®°çå¤æ°´æ±ç¥å¾®åå¸ï¼æµ·å¤©åçï¼å欢ä»ä¹å£å³çèªç±éè´ï¼ä»·æ ¼å·®ä¸å¤ï¼æé¦è®°çè½ç¶è´µç¹ä½æ¯è¦å
æ°´ï¼æµ·å¤©çåºæ¬ä¸éè¦å
æ°´ã
æºå¿å¤èçå¤æ³ï¼é¸¡èæ´åï¼æ¾å
¥é
ä¸ï¼å 没è¿é¸¡èçå·æ°´ï¼ä¸ç«ç
®å¼åæç»ç
®å¼1åéï¼å
³ç«ï¼ä¸è¦æå¼çåï¼é·5ï¼10åéï¼å³ä¸ºæºå¿èï¼ååºç¨å·æ°´å²åï¼å¥å¼è壳ï¼æ¾å
¥ååçå¤æ±ä¸æ³¡2天å³å¯ã
å¤å®è±è
å海带çå¤æ±æ¯è¾å®¹æåï¼å»ºè®®å°±ä¸è¦ä¿åäºãæ以å¤æ±è¾å¤çæ¶åå¯ä»¥æ¿åºä¸å°é¨åå¤è±è
å海带ï¼å
¶ä»çä»å¯ä»¥ä¿å以ååç¨ã
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考