健身教练培训，顾名思义，就是专业培训健身教练人才的学校，但具体到要学什么？可能大部分人都不太了解，其实不论哪一种职业培训，教学只有深入职业的本质，才能培养出市场需要的专业人才，健身教练究其本质来说，是传递科学健身理念的传播者，是为会员提供健身指引，帮助会员纠正身体问题，强化体能，练就强壮体魄。而研究目前各大机构的培训课程会发现，最大的雷同就是各大专项课程的堆砌，培训出的教练只是单一的技能型教练，只知道让会员按标准做动作，而不知道为什么要这样做，发展的方向过于局限狭窄。对于零基础学健身的朋友来说，想在教练这条职业路上走得更长远，完整体系的知识和能力架构是筑就万丈高楼的基石，专业的教练培训课程，首先得让学员认识到所有健身运动的基础是什么？我们专业术语叫体适能训练，具体包括运动解剖、运动生理、动作姿势、器械使用、抗阻力训练、营养学、运动评估、运动处方等各大精细化内容模块，只有夯实了体适能基础，所有的专项运动才能出效果；第二，掌握运动康复的知识技能，这是提升教练竞争力的重要砝码，懂得运动康复的教练发展方向更广，更会受到俱乐部和会员的欢迎，更能成为健身房的销冠；第三，掌握热门专项技能，目前比较受会员青睐的一些热门课程，比如普拉提、格斗，以及极限单车、曲线杠铃、有氧踏板等课程，都是非常好的学习方向；最后，客户服务管理特别重要，练的好的教练不一定教的好，强化与会员沟通的能力也是教练职业生涯的必修课。总而言之，想成为一名优秀的健身教练，打基础、懂康复、强专项、会服务，这几大环节缺一不可，也是衡量培训学校课程价值的重要标准。
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授课的内容是要培训俱乐部最火最实用的课程都要学习，学完后要带会员上课会员。
比如：增肌、减脂、塑性、康复、营养、动感单车、普拉提、私教销售与管理都要学习。
(1)经本职业初级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作1年以上，并授课400小时以上。
(3)取得高等院校体育专业专科以上毕业证书。
2.中级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业初级职业资格证书后，连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
(2)连续从事本职业工作3年以上，并授课达1500节。
(3)取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书，并有一年健身教练实际工作经验者。
(4)取得一级(含)以上运动员等级证书，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
3.高级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业高级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
(2)取得本职业中级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。
4.指导师级健身教练(具备以下条件之一者)
(1)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作3年以上，经本职业指导师正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书。
(2)取得本职业高级职业资格证书后，连续从事本职业工作5年以上。
CBBA证书等级：专业健身教练(初级CBBA证书)、专业健身教练(中级CBBA证书)、专业健身教练(高级CBBA证书)、专业健身教练(国家级)。