应该说女真人和满人之间有一点关系，要不然努尔哈赤也不会把自己的国号改为后金。但是要说女真人就是满人的祖先，还是有一点牵强，当然有人存在这样的疑问，原因就是这两个民族主要都发源于中国的东北地区，也长年以狩猎为生，生活方式相同，语言文化也相近。
1234年金朝被蒙古消灭后，女真人退回到中国东北地区，经过了血腥的战争，女真人元气大伤。退回东北之后，再也没有恢复过来，而此时的东北地区，也早已经不是单纯的只有女真一个民族了，而是出现了其他的一些民族。
这里面包括女真族、汉族、蒙古族、朝鲜族等等，这些民族的人民共同生活在东北地区，慢慢的融合，通过通婚等形式交融在一起，这样在中国东北地区，一个新的民族——满族就这样出现了雏形。
实际上在这一地区，早在2000多年前，就出现过诸如挹娄、勿吉、靺鞨和女真等民族，这些民族经过大融合，成为了满族的祖先。所以女真只能算是满族祖先里的一支。女真人不能说是满族人的祖先，但是女真人确实对于满族的形成有重要的作用。直到明朝末年的时候，中国东北地区的民族依然被称为女真。
直到公元1615年，建州出了一个首领叫努尔哈赤，他秉承祖先的遗志，未敢忘记先辈的仇恨，始终牢记大金这个国号，所以努尔哈赤建立的国家依然是金，为了有别于完颜阿骨打建立的金朝，我们把努尔哈赤建立的叫后金。
二十年后，努尔哈赤的儿子皇太极把族名改为满州族。之所以要这样改，也正是因为民族成分发生了大的变化，不再是单纯的女真族了。1911年的辛亥革命，推翻了清王朝的统治，满族统治者从中原又退回到了东北地区。历史仿佛来了个轮回，就像当年金朝的灭亡一样，满族人注定只能在东北的白山黑水中生存。由于害怕受到报复，在清末民初的时候，很多满人纷纷改掉了自己姓氏，从满姓改为汉姓。例如爱新觉罗氏改姓“金”、 钮祜禄氏改姓“郎”、 那拉氏改姓“那”、 佟佳氏改姓“佟”等等。
如今，全国五十六个民族幸福生活在一起，满族人也不用再忌讳过去的历史了。不管一千年前发生了什么，不管女真人曾经有过多少辉煌，那都是过去的事情了。如今的满族人口已经达到了1000万以上，分布于全国各地，每个省都有满族人生活的痕迹。他们和其他民族一起，为中华民族的复兴而努力，为强盛我大中国而奋斗。