为什么总觉得没有力气

如题所述

第1个回答  2019-12-24
为什么总觉得没有力气?加强锻炼
第2个回答  2019-12-24
多吃点饭试试,,,
第3个回答  2019-12-24
芸众生,各有各的活法:有的人活一天算一天,抱着做一天和尚撞一天钟的想法而活着;(我称它为混)有的人看破红尘踏入佛门认为那才是自己最终的归属;(佛)有的人选择放弃,认为一死百了;(死)有的人为追求更好的生活质量而不断进取,不
第4个回答  2019-10-29
1、心理性因素
主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻,遇到烦心事容易生闷气,情志失调,常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计,此种原因导致的胸闷气短是最常见的。凡事都得想得开;切勿太钻牛角尖。
2、植物神经功能不调常见于女性青春期,有些十六七岁姑娘,经常诉胸闷气短,大多是植物神经功能紊乱所致。一般若经医院检查未发现器质性病变,不必治疗。保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康。
3、病理性因素
女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中,尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后,很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一,就是胸闷气短。
4、胸闷气短,一般若经医院检查未发现器质性病变,不必治疗。保持心情舒畅,愉快乐观,加强体育锻炼,心平气顺,便可自然安康,如果是由于心脏病、脏腑功能失调而导致的,切勿大意,胸闷气短时需要做心电图、彩超或B超、血常规、X线胸透、肝功能检查等以对症治疗。
反胃患者,在物物之后,经久始作吐,因食物倒胃中,再由胃中翻出,故名翻胃。赵氏医员说:"翻胃者,饮食倍常,尽人于胃矣,但朝食暮吐,暮食朝吐,或一至二小时而吐,或积至一日一夜,腹中胀闷,不可忍而吐,原物酸臭不化,此已人胃而翻出,男女老少皆有之。"此症属慢性胃炎,经久之后,会使胃部扩张,即西医所称的胃扩张。胃扩张是食后胃部扩张,胃弛缓与胃下垂皆因之而起,若多吃米饭或适当运动可以调整胃部不适,并可改善体质。此症的特征是腹部有饱满感,有时有腹痛,下痢现象。
【验方一】买大鲫鱼一尾,去肠留鳞,鱼腹填入苍术四钱绿矾(皂矾)二钱,以黄泥封住,烧存性研末,每次米粥汤送服一钱,每天二次,可止翻胃吐食。
【验方二】以百米二合,薏苡仁一合煮熟后放置一旁,将麦门冬洗净绞汁一盏,生地绞汁二合,和姜汁半盏,三件汁一起下到薏苡仁、白米中,煮成稀饭来食用。治翻胃呕逆有效。
【验方三】脾胃气弱,反胃吐食,食不消化,汤饮不下时,用小米(粟米)半斤杵成粉,制成水丸如梧桐子大,七枚煮熟,入少许盐空腹和汁吞下,或纳醋中吞下亦可。
【验方四】用柿饼三枚,连蒂捣烂,和酒少许吃下,或用柿饼蒸熟,连吃八天,柿蒂有下气止呃的功能,治反胃吐食有效。
【验方五】有患者因吃药过多,引起食欲不振,有反谓欲呕的现象,食用韭菜,连续十余日,胃口大开,呕吐感也消失,这是因韭菜能消瘀和胃。有人用新鲜韭菜一匙和牛奶煮沸,一次服下,可治好反胃和噎膈,于此可见韭菜的功能有多大。
【验方六】用牛奶六分、韭汁、生姜汁、藕汁、梨汁各一分,混合煮食,效果更佳。这是因为牛奶富脂肪,蛋白与碳水化合物,韭汁、藕汁都能消瘀和胃,梨汁能消炎降火。
【验方七】刺猖皮(砂炒),研成细末,与高良姜等分,研合成为蜜丸,每次服二钱一日二次,饭前服下,也有效果。
【验方八】取蒲公英(干品)五至七克,切细,以水煎之,只剩半量,即可饮用,每天三次,效果良好。
【验方九】每次饭后,取吃松叶四五片食之,松叶汁对治疗胃扩张非常有效。
相似回答