面部受到的阳光刺激变小后，晒斑一般就会自动慢慢消除，但是还会残留一小部分色素，为了预防色素逐渐的积累，最好服用适量的维生素减少色素的沉着。
如果日照比较强烈，就一定要戴上太阳帽或者太阳镜，并且要时常涂抹防晒霜，室内的灯光也会对皮肤产生伤害，就也要注意。平时在适当的多喝一点柠檬水，西红柿也要多吃一些，注意好这些方面就可以减少色斑的产生。
也可以使用这些方法去除脸上的晒斑：
1、丝瓜祛斑法
把丝瓜晒干，再碾成粉末，然后在晚上洁面后，用清水调成糊，再涂在脸上有斑的地方，在第二天早上用温水洗掉，再按日常护肤步骤涂上祛斑霜，就可以有效祛斑，这是因为丝瓜中含有丰富的维生素和抗环血酸，可以漂白肌肤，丝瓜中还含有木糖胶等物质，对祛斑有一定帮助
。
2、密陀僧祛斑法
把密陀僧碾成粉末，每天晚上，用清水调匀，再均匀涂在脸上，20分钟后再用温水洗干净，然后再敷上祛斑面膜，长期坚持可有效祛斑。因为密陀僧含有金属小块，可以有效去除脸上的黑斑或色斑，再配合祛斑面膜，双管齐下。
3、茄子祛斑法
把茄子洗干净，切成薄片再挤汁出来，涂在脸上有斑的地方，一日涂三次，坚持几天，可看到色斑淡化了，坚持涂十五天，就可以看到色斑已经没有了。这是因为茄子中含有丰富的维生素C、P，可以抑制黑色素的生成，对已经生成的黑色素有分解作用，从而起到祛斑的作用。
4、柠檬水
柠檬是一种营养和药用价值都极高的水果，它所含的维C更是美容佳品，能够防止和消除皮肤色素沉着，起到极大的美白作用。我们可以将柠檬切成薄片泡在水中，浸泡时最好选用温开水，这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-12-07
对于晒斑来说，一般还是要分为不同的程度，如果说是一些比较轻微的晒斑，那么就有可能会自己消失，但是如果是对于一些程度比较严重的晒斑，那肯定就不会消失，但是时间长了会淡化一些。
第2个回答 2020-12-08
当皮肤受到过度的紫外线照射，时间过长或者强度过大都有可能导致日晒斑的出现，这种日晒斑有可能是由于紫外线诱发了酪氨酸酶的活性增加，因而引起了黑素的明显增多。当注意防晒之后，大部分的日晒斑都会出现明显的淡化。但是可能会有一部分的日晒斑不会完全的消退，需要借助激光的手段来进行治疗。调Q激光、皮秒激光，对于这种浅表的日晒斑效果非常显著，通常通过1到2次的治疗就能达到理想的效果。但是紫外线，不仅仅会造成日晒斑，也有可能会诱发黄褐斑。因此，出现这种斑之后，首先还是要到医院，请医生来看一下到底是哪个类型的斑
第3个回答 2020-12-07
晒斑，如果经过好的保养，一般会慢慢消失的
第4个回答 2020-12-07
个人，经验不会，但是我用了OLAY的小白瓶，感觉还不错，可以淡化
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