• 所有问题

    • 馒头和面包那个热量高些？

    如题所述

    举报该问题
    推荐答案   2020-01-13
    面包高。
    面包是经过烘烤，热量:312卡/100g
    馒头是蒸熟的，热量:221卡/100g
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    相似回答
    面包热量大还是白馒头或玉米热量大?答：面包热量大。面包的热量并不低，其中普通吐司软面包（热量280大卡/100克左右）＜起酥面包（各种牛角面包、酥包等，有起酥层的面包），热量380大卡/100克左右。标准馒头的热量：热量（以100克可食部分计）是233大卡（974千焦）。每100克标准馒头的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入...
    面包馒头哪个热量高答：面包的热量高于馒头的热量。面包和馒头都是常见的主食，但它们的热量有所不同。一般来说，面包的热量要高于馒头的热量。面包在制作过程中，为了增加口感和松软度，往往会添加糖、油脂等成分。这些添加剂会增加面包的热量。此外，面包的质地较为细腻，消化速度相对较快，也容易转化为热量。相比之下，馒头的...
    面包和馒头哪个热量高答：面包的热量高于馒头的热量。面包和馒头都是人们日常生活中的主食，但它们的热量存在一定差异。面包的制作过程中会使用较多的糖分和油脂，使其口感更为香甜和多层次。而馒头则主要由面粉和水制成，制作过程相对简单，不含过多的糖分和油脂。因此，面包的热量通常高于馒头。具体来说，面包的热量主要来源于其...
    全麦馒头和全麦面包哪个热量高答：全麦面包的热量高。全麦面包（200-250大卡/100g）单位热量较高 馒头-标准粉（230大卡/100g）单位热量较高 馒头里面主要是淀粉成分，全麦面包里除了面粉成分外，还有一定的葡萄糖。所以全卖面包里热量相对高些。
    馒头和面包哪个热量高答：如巧克力面包、奶油面包等，其热量会更高。而馒头通常只是简单的蒸煮，不会添加太多额外的热量来源。总的来说，如果想要控制热量摄入，选择馒头相对于一些高热量、高添加的面包来说是一个更明智的选择。但需要注意的是，无论是面包还是馒头，作为主食都含有一定的热量，在食用时都应适量。
    面包和馒头哪个热量高答：通常，馒头的原材料只需要面粉即可，而面包除了面粉还需要油脂，比如说黄油，故同质量的面粉做成的馒头仅仅是面粉产生的热量，而面包除了面粉还有油脂产生的热量，油脂又是高产能营养素，油脂中几乎100%是脂肪。1克脂肪可产生9千卡的热量。馒头是以面粉经发酵制成，主要营养素是碳水化合物，是人们补充能量...
    一个全麦面包和一个馒头哪个热量更高?答：肯定是全麦面包热量低的．因为它是高纤维食品，而馒头里有大量的糖！白馒头（1个） 280卡 馒头(蒸,标准粉)100克 233卡面包(麦胚)100克 246卡 面包(多维)100克 318卡
    大家正在搜
    馒头和面包哪个热量高无糖面包和馒头哪个热量高馒头和切片面包哪个热量高面包和馒头的热量哪个高一点白馒头和全麦面包哪个热量高面包热量高还是泡面热量高面和面包哪个热量高蒸面包与烤面包哪个热量高花卷和面包哪个热量高
    相关问题
    馒头和全麦面包哪个热量比较高
    面包和馒头哪个热量高,早餐吃哪个更不容易胖
    馒头和全麦面包哪个热量大?
    馒头和全麦面包哪个热量高？
    全麦面包和馒头哪个热量高
    馒头和面包哪个热量更高,都是原味的？？
    面包和馒头哪个吃了比较会胖?