海陆一直不被人看好，但是不忘初心，生活中该如何让内心变得强大？

Question

如题所述

Answer 1

《乘风破浪的姐姐》可以说是最近一段时间最火爆的综艺节目，在这档综艺节目里面，海陆得到了大家的关注，海陆刚刚出道扮演新还珠格格里面的紫薇，从一开始的时候就不被别人看好，但是海陆从来没有忘记过自己的初心，她想做一个好演员，虽然她很爱哭，但是她也是一个内心强大的人，生活中该如何让内心变得强大呢？

第一，内心保持充足的自信，想让自己成为一个内心强大的人，就必须相信自己的能力，每天都要给自己一些积极的心理暗示，相信自己能够处理好生活当中，大部分事情，多对自己进行自我肯定，自信的人更有魅力。

第二，丰富自己的内心世界。想让自己变得更加强大，那么自己就必须具有强大的抗击打能力，找到自己的情感寄托，可以给自己制定一个目标，有了目标，才能够让自己更加坚定，不断地增长自己的见识，多读一些书，提高自己的精神素养，当你的精神世界变得更加丰富的时候，你才不会轻易被外界的困难所打倒。

第三，不断提升自己的能力，我们内心的强大都来自于我们自身的实力，当你有能力可以掌控自己人生的时候，你才会觉得自己充满力量，才能够更有信心和勇气去面对自己的生活，所以我们在生活当中应该不断完善自己，利用每一分每一秒的时间，让自己多学一点知识，多掌握一门技能，当你变得越来越优秀的时候，你的内心也会变强大。

第四，不管遇到什么样的困难，都应该保持积极乐观的心态，强大的内心离不开一个好的心态，只有保持积极和乐观，我们才有面对生活的勇气和信心，好的心态是一切的基础。

Answer 2

告诉自己，“是非在己，毁誉由人，得失不论”，不要管别人说什么，毕竟千人千面，不会所有的人都喜欢你，但是只要自己做好自己的事情，问心无愧就好了。

Answer 3

正视挫折，迎难而上。等经历的磨难和痛苦足够多时，内心也会变得强大而安和。高强度的运动在强健体魄的同时，也能强大内心。

Answer 4

在人生的道路上真的会经历很多坎坷，所以我们一定要不畏艰辛，努力艰辛同时也不忘初心，只有这样才能让内心变得足够强大。

Answer 5

提高自己的自信心，改变对自己的看法，当你内心看法改变的时候，你就能变得强大。