ä¸ãå°è¥¿ç±³ä»ç»
西米å³è¥¿è°·ç±³ï¼æ¯å°åº¦å°¼è¥¿äºç¹äº§ï¼æ¯ç¨æ¨è¯ç²ã麦æ·ç²ãèè°·ç²å å·¥èæåç å½¢ç²ç²ã
äºãå°è¥¿ç±³çåæ³
ï¼1ï¼æ¤°æ±è¥¿ç±³é²
ææ:西米ï¼æ¤°æµæ椰æ±ï¼ç½ç³
åæ³:
1.å ç ®300毫åçå¼æ°´ï¼å¤§æ¦1é¥ç¢åï¼ã
2.æ100å 西米æ¾è¿å¼æ°´ä¸ï¼çä¸çååç ®å¼ï¼ç ®å¼åç«å³å ³ç«ï¼çççåç¨ä½çæ¾ç½®20åéã
3.æå¼çåï¼å¯è§è¥¿ç±³å·²æåéæï¼ä½å¿è¿æ¯ç½è²çï¼æ¤æ¶åå»å¤ä½æ°´ä»½ã
4.æééçç³æ¾è¿åç¢å¼æ°´èåï¼åè¿åéæç西米ï¼æå¼çå继ç»ç ®è³å®å ¨éæã
5.è¥¿ç±³ç ®çåå°±æ¯è¿ä¸ªæ ·åï¼è®°çç ®è¥¿ç±³ä¸å®è¦èå¿å¹¶ä¸æ¶æ æï¼ä¸å¯ç ®å¾å¤ªè¿çï¼ä¸ç¶å°±æäºçç³äºã
6.è¥¿ç±³ç ®å¥½åï¼åç ®æ¤°æ±ï¼æéé椰æµå å¼æ°´è°ååï¼æ¾ç³ï¼ç ®æ²¸è ¾ãå¦ææ¯å³åç椰æ±å°±ä¸ç¨ç ®å¦ã
(2)红è±ç奶西米é²
ææ:å°è¥¿ç±³100å ï¼è红è±150å ï¼ç奶250毫åï¼ç¼ä¹³éé
åæ³:
1.å°è¥¿ç±³æ´åï¼æ¾å ¥æ»æ°´ä¸ç ®è³ä¸é´å°æå°ç½è¯ï¼å ³ç«ï¼ç5-10åéï¼
2.å°ç ®å¥½ç西米çå ¥è£ æå°ç奶çç¢ä¸ä¸èµ·æ¾å ¥å°ç®±å·èåå°æ¶ï¼
3.è红è±å¯ä»¥ä¹°æåï¼ä¹å¯ä»¥èªå·±ç¬ç ®ï½èªå·±ç¬ç ®çè¯ï¼çº¢è±è¦äºå 浸泡ï¼è¿æ ·å¯ä»¥ç¼©çç¹è°çæ¶é´ã红è±ç ®è³è£å¼åå å ¥çº¢ç³ï¼ç¬è³æ±¤æ±æ¶ç¨ ï¼æ¾ååå ç¼ä¹³æ æååï¼å¢å 奶é¦åç度ã
4.å°å·èè¿çç奶西米ååºï¼çå ¥å®¹å¨ä¸ï¼æµä¸è红è±å³å¯ï¼(åçæ¶åå¯ä»¥æ ¹æ®èªå·±çå£å³åå ä¸ç¹ç¼ä¹³)
å°è¯çª:
1ãç ®è¥¿ç±³æ¶è¦æ²¸æ°´ä¸é ï¼æ²¸æ°´ç ®å¼åï¼å åæ æï¼è¿æ¶è¥¿ç±³ä¼æ ¢æ ¢åå¾éæï¼èä¸ä¸å®¹æç²åºã
西米æ¯äººå·¥ç±³ï¼è´¨å°æ¯è¾çæ¾ï¼æä»¥ç ®åä¸è¦ç¨å·æ°´æ³¡ãå¯ä»¥ç¨ç水泡ä¸ä¼ï¼è¿æ ·è¥¿ç±³çå¤è¡¨é¢å 为温度足å¤èåçï¼ä»è使å¾åæç ®æ¶è¥¿ç±³è½å¤ä¿æåå½¢ã
ç ®å¥½ç西米æ好马ä¸æ¾å ¥å°æ°´ä¸æåï¼ä¿ææ»Qçå£æ.
2ãç ®è红è±çæ¶åï¼çº¢ç³ä¸å®è¦æåå ï¼å¦æè¿æ©å ç³ï¼ä¼è®©çº¢è±ä¸æç ®ç
ä¸ãå°è¥¿ç±³çåæ
西米æå¥è¾ï¼è¡¥èºï¼åç°çåæï¼ææ²»è¾èèå¼±åæ¶åä¸è¯çä½ç¨ï¼è¥¿ç±³è¿æ使ç®è¤æ¢å¤å¤©ç¶æ¶¦æ³½çåè½ï¼æ以西米羹å¾åäººä»¬å°¤å ¶æ¯å¥³å£«çåç±ã