这痣较明显,但不是很大,朋友总会拿我这痣说我,以前不以为然,现在长大爱漂亮了,总觉得这痣让自己很难看,自己很自卑,亲戚都不让我点,说点了会不好(迷信之类的话)!我说我要点掉,妈妈让我自己再考虑下,说我别点了后悔,我现在高2,我想等高中毕业去点掉,可现在我走出去都不敢抬头看人了,总觉得别人会盯着我的痣看,大家教教我,该怎样消除这心理障碍?