为什么经常会因为别人说的一句话，我会感到生气或者心痛？

Question

为什么经常会因为别人说的一句话，我会感到生气或者心痛？事例1.
今天刚上班心情好好的，上班途中一个同事走过来对我指指点点的说我这个卫生没搞好，那个没搞好的，不过都是些超级小的灰尘，也不管他的事，心情一下就不好了，我也试着忘记或不在意这件事，可是心里还是很不爽
事例2.
我是个同志，在blued上加了一个人，我们一直聊，聊了很多，后来我就说了一句话――你的微信个性签名上我没钱，没权没颜值，他接着说――呵呵呵呵，那你可以滚了，我说，拜拜然后他说站住，让他上完再走，我说我没有那么随便，他说他也是，然后他就笑笑，

我也不知道是不是我的问题，但是我也承认我内向，我也不是很喜欢和人说话，但是我也很想交朋友，他也很好，但是我心里真的很别扭，有什么事我也不想和别人说，只想让自己憋着，我心好累，有什么办法可以更改自己的性格吗

Answer 1

内向每个人都曾有过就像我那时候一样不愿意和别人说话，不想和别人交流，当朋友或亲戚对别人介绍说他很内向不爱和别人说话，自己在一旁还有点小得意对自己说要把这不爱说话保持下去！现在想起来是多么的可笑幼稚，所以内向这性格必须改，不然以后更难改！现在的社会内向是吃不开的，你不和别人说话你就无法生存，你要慢慢的去学会和别人交流和讨论，其实这并不难，最重要的是当别人说你这样不好那样不好的，这里没做好那里没做好的，其实自己做的很好，那为什么别人会怎么说就是因为你内向，同时你也会很自卑，自卑是种病得治！也对你的心理造成了一定的阴影，如果时间长了就会对身体健康产生不良影响！但是如果你变得开朗了你会对身边的事物也会产生变化，看什么都是快乐和平的，但这不是装出来的而是顺其自然的！如果你开朗了别人说你怎样怎样你也回去认真听去寻找自己的缺点从而完善！反正心态开朗了看什么都是美好的！相信自己能改变！2017加油！

Answer 2

那是因为你在别人的心中很重要 所以哪怕一句不经意的话也会被放在心中追问

怎么解决

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Answer 3

我也有这种情况，希望你不要太注重外界，让自己过得尽量放松一点，学会和自己喜欢的人沟通。

Answer 4

说到你心坎了哦追问

怎么解决