通过数据该如何去练习？教练说基础代谢低，要通过肌肉训练去提高基础代谢，可是骨骼肌含量不低啊！
通过数据该如何去练习？教练说基础代谢低，要通过肌肉训练去提高基础代谢，可是骨骼肌含量不低啊！如何提高基础代谢？该如何去练习？
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