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人的一生，就像是化茧成蝶的过程。在漫长的岁月中，沉淀自己，或许会有一段坎坷难熬的岁月，但是总有满满的收获，也会感受到蜕变的成长过程，让自己体会到各种不同滋味。
这是人生最真实的状态，分分合合，有得有舍。有太多的人，像阳光一样照耀在自己的世界里，在自己最舍不得的时候离去。
学会放下的同时，也要看清楚生命中本质的一些东西，没有什么能真正影响到自己的人生。自己，才是人生中那道永不熄灭的光芒。
活到中年，人生该有新的启航。
诗人朗费罗说：“不要老叹息过去，它是不再回来的；要明智地改善现在。要以不忧不惧的坚决意志，投入扑朔迷离的未来。”
活到中年，决定为自己而活，可以少给自己提一些要求了，不要再让自己如机械般工作，自己不开心做的事情，就不要强迫自己去做了。
02、上半辈子，不曾为自己活过
活到中年，一辈子忙忙碌碌，不曾为自己活过。
宫崎骏在《千与千寻》中写道：“人生就是一趟开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。”
中国人的一生，可以用一句话来概括：“少年时期，追求爱情，结婚生子，人到中年，为了家庭耗尽一生。”
做父亲的，是家里的顶梁柱，肩负着养家的重任，还要为了孩子的前程奔波。做母亲的，更是一心扑在家庭上，照顾孩子，孩子长大之后，还要操心，帮着带孙子。
自己走的每一步都无比艰辛，总是觉得自己太累，但是从未想过要换一种方式来生活。从来都不曾想过是自己和自己过不去，哪有那么多事羁绊，还不是自己想不开。
上半辈子，已经忙忙碌碌，不曾为自己活过，人到中年，也该为自己而活了。
每一个人的内心空间是有限的，当你装了太多烦恼和担忧，就会觉得生命承受的压力像巨石一样重。
先学会放过自己，才能找到停下来的方式，找到属于自己的节奏。享受属于自己喜欢的一餐一饭，去到自己想去的地方，感受自己想要的那种美好人生。
03、活到中年，后半辈子富养自己
活到中年，往后富养自己，好好对待自己。
王小波说：“我来到这个世上，无非是想要明白些道路，遇见些有趣的事。倘能如我愿，我的一生就算成功。”
人生就像是要经历无数次考试，解决无数个难题，会觉得快乐太难找到，也从未感到过人生有过惬意舒服的感觉。
看过这样一个故事，一个女人上山想让高僧答疑解惑，她说：“我结婚四年，被丈夫抛弃，孩子生了场大病也走了，你说，我活着还有什么用。”
高僧问：“四年前，你在做什么？”
女人说：“我那时候还是个孩子，开心快乐，无忧无虑……”
高僧说：“命运让你的生活回到了四年前，你现在，不是和以前一样吗？”
人生就是这样，总是在痛苦中迷失自我。要明白，生活的本质，不管在什么时候，都是要好好塑造自己，成就自己。
心简单些，当学会取悦自己的时候，才能看到自己人生中最美丽的风景。
该遗忘的就不要总是记起，该接受的就坦然面对。洒脱些，活在当下，活在属于自己最美好的世界里。
活到中年，学会好好对待自己，追随简单的那些美好的事物。
04、活到中年，往后半辈子别再亏待自己
活到中年，往后调整心态，过去的事既往不咎，经营好自己的未来。
贾平凹说：“世上的事，认真不对，不认真更不对，执着不对，一切视作空也不对，平平常常，自自然然，如上山拜佛，见佛像了就磕头，磕了头，佛像还是佛像，你还是你，生活之累就该少下来了。”
活到中年，累了就休息，躺在草坪上，看看蓝天白云，晒晒太阳吹吹风。伸个懒腰，忘记所有烦恼，过去种种，都像落花那样随流水而去。
一个人的心态决定了他生活的走向和质量，人到中年，应平和淡泊，不再心浮气躁，把更多的目光，看向自己的内在。
有人曾问过球王贝利，问他：“你觉得哪一个进球最精彩。”他回答是：“下一个”。
我们也应该学习这种精神，不断和过去告别，期待未来的生活，期待我们也能让人生能有更加精彩的“进球”，来不断地完善自己的人生。
05、看淡得失，从容应对
在往后的余生里，修炼自己的内心，不再有过多的贪念和执迷不悟，不要去追求尽善尽美。你我皆凡人，实在得不到的，就顺其自然。
做一个聪明的人，不让自己的内心为任何事所乱，也不要总是活在困惑之中。人生真正需要的东西，其实很少，守住自己的初心，才能找回曾经的温暖和快乐。
生活若是如一杯苦咖啡，可以适当的加点“糖”，去中和它的苦，让日子能够在苦味中品出芳香。
尘世的因果，皆有定数，看淡得失，从容应对。人生是一场旅行，在旅途中，照顾好自己的身体，善待自己的内心，不要过分执着，珍惜当下，也是珍惜自己。
活到中年，不必再为一些琐事而操劳了，好好为自己而活，学会富养自己，取悦自己，别再亏待自己了。保持乐观的心态，生活也会变得美好许多。