俩岁半到三岁辅食

Question

如题所述

Answer 1

2到3岁宝宝食谱

1.多彩时蔬面

适合年龄：1岁以上的宝宝

食材准备：鸡蛋1个、碎碎面20g、胡萝卜20g、青菜20g

做法步骤

将胡萝卜切碎备用，然后把鸡蛋打碎了搅拌，在锅内刷一点点油，小火煎鸡蛋饼；

鸡蛋饼煎好之后，取出锅随意切成各种各样的形状备用；

在锅内刷一点点油，抄一下切好的碎末胡萝卜，然后放一点水，放入面条和切好的鸡蛋饼；

水开之后在放入一点蔬菜梗，快好了的时候再放入蔬菜叶子，让后彩色时蔬面条就做好啦！

2.香菇瘦肉面

适合年龄：1岁以上的宝宝

食材准备：卷心菜2片、熟瘦肉20g、香菇3个、胡萝卜30g

做法步骤

将香菇、卷心菜和胡萝卜都切碎了准备好；

在锅里面刷一点点哟，将香菇和胡萝卜丁都放进锅里面翻炒，超软了之后加入瘦肉末翻炒，最后再倒入卷心菜炒一炒；

另一边锅中的水开了之后加入面条，等到面条煮软之后加入刚刚炒好得蔬菜；
3.番茄汁蛋皮馒头

适合年龄：1岁半以上的宝宝

食材准备：西红柿1个、馒头1个、蛋黄2个

做法步骤

在西红柿上面划一个十字口，在开水中小火煮1分钟，然后剥掉西红柿的皮；

把西红柿切碎（碎渣），然后再将馒头切成一片一片的，再把两个蛋换都搅拌均匀；

把切成片的馒头一片一片放进蛋液里面裹均匀，取出不粘锅开小火，刷上一层薄薄的油，然后在放入馒头片，两面都煎至金黄色，蛋液熟透之后盛出来备用，一定要开小火煎，不然会糊的；

在锅内刷一点植物油，放入番茄末翻炒，炒出番茄汁，然后将番茄汁淋到馒头片上，搭配一杯牛奶或者豆浆，早餐即可搞定。

Answer 2

孩子两岁半到三岁的辅食11流食为主。两天一小米粥或者是一些水果粥或者蔬菜粥之类的水果沙拉为主。

Answer 3

基本上可以消化的都能吃，像我们大人吃的饭，只要不是特别的硬。消化吸收很好的都可以参与吃了。

Answer 4

可以做些肉糜，用虾皮面调味，盐和味精不要放。

Answer 5

面条，蔬菜粥，如果出现消化不好的情况，要及时停止，宝宝的消化能力弱，要给吃乳制品为主，像圣元，是仿母乳配方，这种比较合适。