经常会想起有阴影的事,心里痛不欲生,这是什么病?

如题所述

经常出去走走,呼吸新鲜空气,看看风景和朋友聊聊天,刻意不去想不愉快的事。
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第1个回答  2014-08-12
经常会想起有阴影的事,说明这些事情对你的生理及心理确实产生了影响,所以,心里痛不欲生也是正常的,也不能定义为什么病,只是,如果愿意的话,去寻求专业的心理老师帮助,去探索这些阴影,以及这些阴影带来的影响,慢慢去转化这些影响。公众微信平台【同道心灵工作室】祝好!
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