高考吃什么补脑保健品

如题所述

还是食补。众所周知,鱼是很好的东西。或者从正规渠道买点多烯鱼油吃吃,富含dha对改善记忆力,活化脑细胞有所帮助。如果学习间(通宵上网打游戏累的别论)还常常伴有易疲劳,老打哈欠什么的可以考虑搭配着红景天一起吃,效果特好。希望对你有帮助。
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第1个回答  2015-02-21
多吃黑豆,喝豆浆可以补脑,增强记忆力。另外,要按时作息,每天要保证7小时睡眠。
第2个回答  2015-02-21
核桃,干果。
第3个回答  2015-02-21
鱼,豆类,少吃上火食物本回答被提问者和网友采纳
第4个回答  2015-02-21
核桃追答

牛奶

鸡蛋

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